2020/11/14

量子生活的奇蹟:用簡單的量子牽引法,創造強效的立即療癒 The Secret of Quantum Living : Powerful Techniques for Rapid Healing

 

 

 作者: 法蘭克.J.金斯洛  
原文作者: Frank J. Kinslow
譯者: 游懿萱
出版社:一中心有限公司  
出版日期:2020/09/07
語言:繁體中文
ISBN:9789579517997
叢書系列:探索生命
規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣

 

內容簡介
  亞馬遜書店★★★★☆好評!全球各地數以萬計人受惠
  結合東方內在寧靜奧祕與西方量子物理學應用,
  透過量子牽引技術,從「覺知」根本掌握療癒原理,
  情緒困擾、身體疼痛,乃至生活面上的問題,都能迎刃而解!
 
  我們的社會鼓勵我們尋求外在成就,因此我們不斷向外看,忽略了內在的需求,長期下來造成層出不窮的身心失衡問題、人際關係與工作上的困境。研究並傳授靈性療癒法多年的金斯洛醫師告訴我們:意識是一切關鍵所在。我們的思想與行動皆由意識而來,大多數人都只在意識的表層活動,不知我們腦海中的念頭從源頭來到表層時,會漸漸變得扭曲且微弱,使得羸弱的思想帶來無力的行動,永遠無法讓我們感受到真正的滿足。
 
  金斯洛醫師發明的量子牽引技術療癒法,結合了東方靈修哲思與西方量子物理學概念,三分鐘內,我們的覺知便能藉此輕鬆地向內沉潛,進而在一切皆「空無」的所在體會到無邊的圓滿與至福。這份「空無」正是純粹覺知,帶有強大而純粹的療癒能量,可掃除我們內心的負面情緒,甚至平復身體的疼痛與不適。
 
  無論是最基本的個人情緒與身心問題,或是飲食、睡眠、運動習慣上的困擾,甚至是財務困境、人際關係、兩性生活及當下面臨的各種問題或挑戰,都能藉由這項技術獲得最清晰的內在指引,進而擁有療癒與和諧的生活。
 
  ▼ 同時豐富外在物質生活與內在靈性需求的絕佳技術。
  ▼ 除了療癒自己,也能療癒他人,遠距離隔空施作也OK。
  ▼ 無關宗教信仰或生活習慣差異,男女老少都能輕鬆上手。
  ▼ 收錄37個實作上常見問答,疑難雜症一次釐清。
 
  【常見問答】
  Q:量子牽引需要多久的時間才能產生療癒的效果?
  在我做完量子牽引時,發現有時候幾秒鐘內就出現療癒的效果,有時候則過了好幾分鐘都沒什麼改變。應該要做多久才能發揮功效?
 
  A:請記住,量子牽引實際上並非療癒法。你並不是真的療癒,純粹覺知也沒有。當你的意識從一個現實,或更準確的說,從一個幻相轉移到另一個現實,看似發生了療癒。沒錯,療癒關乎有意識的認知。你認知的品質取決於你感知到多深的純粹覺知。
  擁有的純粹覺知越多,看似會有越多療癒發生。從有限的意識轉移到無限的覺知,能讓你接受本來就已經存在的另一種認知,只是你原本還不能接受,還沒體會而已。哇,我剛剛洩露祕密了嗎?
 
  Q:量子牽引為什麼在產生效果之後又沒效了?
  我運用量子牽引時,對客戶與自己都發揮了良好的效果。但有時候,效果只維持幾天,接著我必須再次進行量子牽引。為什麼療癒的效果不是永久的呢?
 
  A:療癒是一種有意識的認知。如果能清楚體認到純粹覺知,那麼療癒就是永久的。如果純粹覺知只維持了幾天,療癒就比較不持久。在後者的情況下,你的同伴就需要再次進行量子牽引;也就是說,必須再次提醒他們純粹覺知的存在。
  這裡有個例子可清楚說明我的想法:一名朋友告訴我,有個女人請他做量子牽引,以便改善她的視力。她無法閱讀列印出來的文字。他進行了量子牽引兩分鐘之後,那堆扭曲模糊的毛毛蟲就開始聚焦了,她很輕鬆就能閱讀。但是,在她還沒讀完之前,那些字母再度失焦了。她的信念體系與經驗不符,因此她失去了純粹覺知,也失去了清楚的視力。
  只要持續接觸純粹覺知,她的視力就能恢復。由於這位女士知道這是有可能的,不失為一個好的開始。現在,她只需要多花些時間,多了解純粹覺知即可。她的新朋友(純粹覺知)自動就能輕鬆地拆解她原本的信念體系,就像第一次一樣。
 
  Q:量子牽引能增加我的銀行存款嗎?
  我要如何利用量子牽引,讓自己銀行帳戶裡的錢增加呢?我了解量子牽引包含了在生活各方面的豐盛。我只是想提升它在某些方面進展的速度!
 
  A:你應該問自己的第一個問題是:為什麼我需要更多錢?當然,如果你們全家快餓死了,答案就很明顯。但是,如果你擁  有足夠的資金,為什麼需要更多呢?沒有察覺純粹覺知的自我會被恐懼驅使,恐懼就是所有負面與正面情緒的根源。許多時候,追求快樂是為了逃離恐懼。你的自我在和純粹覺知結合之前,永遠不會獲得滿足。在純粹覺知中站穩腳跟,自我就可以無限擴張,對失去的恐懼也會消失無蹤。
  至於金庫中的錢呢?沒錯,量子牽引能幫助你獲得更多金錢。達到這點的訣竅,就是多做一些量子牽引,接著忘記這回事。你可以經常進行量子牽引(從十五秒到十五分鐘皆可),然後繼續過平常的生活。大自然的力量會開始圍繞著你的意圖發展,經過一段時間之後,你就會發現錢變多了。我可以向你保證一件事:你得到錢的方式,會和你想像或希望的不同。實際上,迫切希望得到錢,只會減緩你得到錢的速度。只要做量子牽引,之後忘記這件事,你獲得的金錢就會遠遠超過你的期待。
 
  每個人都能透過探索純粹覺知的旅程,
  向內看見生命根本源頭,向外看見無限可能性,
  日日帶著豐盛與圓滿,擁抱和諧美好的新生活。
 
誠摯推薦
 
  Asha|通靈訊息管道暨身心靈作家
  周介偉|光中心主持人
  趙采榛|療癒煉金坊版主
  賴佩霞|法學博士、作家、心理諮商師
 
作者簡介
 
法蘭克.J.金斯洛醫師(Dr. Frank J. Kinslow)
 
  研究並傳授療癒法逾四十年。專業脊骨神經醫師、臨床靈性諮詢醫師,也是「量子牽引」技術發明人兼唯一的教學者。他從脊骨神經醫師的臨床經驗出發,深入研究東方哲學與修煉法,同時也對相對論與量子力學抱有極大熱忱。
 
  二〇〇七年,金斯洛醫師遭遇一場個人危機,導致他「無處可去也無事可做」,即刻療癒的「量子牽引」也於焉誕生。藉由純粹覺知,他為自己創造了充滿活力與富足的生活。短短幾年內,他便開始教授這種簡單的方法,撰寫相關書籍,赴世界各地舉辦座談會與講座,至今已有成千上萬人受惠於這項技術,迎向更豐盛圓滿的人生。
 
  他與妻子瑪蒂娜目前住在佛羅里達州的薩拉索塔,並持續寫作與教學。
 
  網站:www.QuantumEntrianment.com
  電子郵件:Info@QuantumEntrianment.com
 
譯者簡介
 
游懿萱
 
  臺灣師範大學翻譯研究所博士班肄業,曾任輔仁大學兼任講師,現任實踐大學兼任講師。著有《英中筆譯》系列、《翻譯講堂》,譯有《鎂的奇蹟》、《無黏液飲食療癒法》、《人頭朝上》,以及一中心出版的《生命之鎂》、《讓孩子們吃土》、《告別高血壓不用藥》、《終結偏頭痛不用藥》、《準媽媽風水經》、《醫療靈媒-甲狀腺揭密》、《醫療靈媒-搶救肝臟》等書。
 
目錄
前言

第一部:量子牽引
第一章 奇蹟
第二章 如何得到快樂
第三章 純粹覺知
第四章 我想我思考著我所想的想法
第五章 開始了解本我
第六章 量子牽引
第七章 應用量子牽引

第二部:量子生活
第八章 心智篇:療癒負面情緒
第九章 心智篇:創造力與克服創造的障礙
第十章 身體篇:療癒身體的疼痛
第十一章 身體篇:改善運動表現
第十二章 身體篇:空間散步
第十三章 關係篇:性、愛、宇宙之愛
第十四章 關係篇:完美的關係
第十五章 睡眠與失眠
第十六章 飲食習慣
第十七章 毫不費力的旅行
第十八章 克服財務困境
第十九章 兒童

附錄一:量子牽引三角檢測法
附錄二:常見問題
附錄三:空無的故事與改變世界的方式
附錄四:詞彙表
附錄五:延伸資訊

 序
  
  二○○七年時,我發明了「量子牽引」技術(Quantum Entrainment),這是一種幫助人們跳過內在運作陷阱的自我探索過程,能將身心雙方面創造出來的一切事物,減少到只剩下最基本的元素:純粹覺知。一開始,我把重點放在人類擁有卻鮮少展現的療癒效果——只需在覺知上做很精微的轉變。我撰寫了《立即療癒的祕密》(The Secret of Instant Healing,尚未有中文版),讓所有人都能透過量子牽引學會療癒。書籍出版之後,引起世界各地讀者的迴響,他們與我分享了無數精彩的療癒故事。
 
  我不希望本書的內容冷飯熱炒,或只是已知內容的訊息延伸。我撰寫本書的目的是希望能揭開重要的新事物,豐富你生活的界線,讓你用更深刻的方式生活。一開始我不確定是否能透過文字將精微的量子牽引奧祕傳達給讀者,結果證實我多慮了。試讀本書的人給我的回饋,以及他們練習書中所寫的精微的量子牽引程序,都超乎了我的期待。
 
  無論是資深的量子牽引施行者,或是對此十分陌生的新手,都發現閱讀本書之後,接觸生活的方式有了深刻的改變。他們覺得在自己的覺知中找到了更堅實的基礎,能夠減少衝突,帶來更多信心,減少不和諧的情形,帶來更多寧靜,也比較不需要抓著控制權不放,更能以感恩的角度看待生活。簡單來說,這些人看著生活中的阻礙慢慢讓步,基本的內在良善也漸漸顯露出來,也就是他們的「本我」變得光彩熠熠。
 
  在接下來的書頁當中,你會發現如何應用量子牽引來改善生活裡的重要面向,例如對財務的擔憂、憤怒問題、整體的消極觀念。量子牽引也可以改善人際關係、性生活,甚至是飲食、睡眠、運動習慣。雖然書中也會提及療癒的部分,但如果你有興趣了解量子牽引迅速達成療癒的科學與藝術,建議還是參考我的第一本書《立即療癒的祕密》。
 
  本書分為第一部、第二部、附錄。附錄一會告訴你如何做基本的量子牽引三角檢測法。它會提供良好的基礎,也是學習精微量子牽引的跳板。附錄二包含了全球各地讀者提出的常見問題,當你將量子牽引融入日常生活之後,這些資訊才能展現真正的價值。附錄三則是一篇自傳,分享我發明量子牽引的故事。除非故事能在某些方面豐富讀者的經驗,否則我通常不會寫到關於自己的故事;然而,大家時常提出這個問題,因此我把答案寫進附錄裡。
 
  最後,我相信附錄四的詞彙表也十分有價值。許多術語是大家經常用到的,卻很少有人去定義其應用方式。因此,為了避免混淆,請花幾分鐘的時間仔細閱讀這部分,仔細了解這些字詞應用在我教學內容時的明確定義。雖然我在正文中會試著定義這些新字詞,但我非常鼓勵你在自己下定義之前,經常翻閱、對照詞彙表。
 
  在第一部「量子牽引」中,我會介紹一系列簡單有效的漸進式練習,進而講到精微的量子牽引療程。因此,我建議讀者從頭到尾仔細閱讀這部分,不要跳著看。對已讀過《立即療癒的祕密》的人來說,有些內容看來可能相當熟悉,這點具有雙重價值:第一,新讀者必須了解這部分的內容,才能做好準備,以更易學且有效的方式來做量子牽引;第二,對已經在做量子牽引的人來說,也是很好的複習。這種複習可以為熟悉量子牽引的人打好寶貴的基礎,並進一步學習「精微的量子牽引」,也就是更為精微的量子牽引療程。精微的量子牽引能促使你的覺知擴張到現有界線外,讓量子牽引不著痕跡地融入日常生活中。
 
  在第一部裡,我提出了有關量子牽引內在運作的新見解與說明,讓有經驗的量子牽引施行者內心更為開闊,或是受到鼓舞。至於首次接觸到這種簡單且成功的哲學的讀者,我相信你們真的有福了。在第一部,你將會探索安樂感(Eufeeling)及這種感覺與純粹覺知之間的關係,並了解達到快樂的內在與外在途徑;同時,由於量子牽引的過程會迅速將你導向更高意識,因此我們會討論你在尋求開悟的道路上,應該如何完善自己的洞察力。
 
  在第二部「量子生活」中,你會看到如何應用本書第一部的內容,並開始檢驗精微的量子牽引在實際應用上產生的價值。這部分會提供基本的準則,讓你了解如何生活在純粹的覺知中,並有機會感受到由你的安樂感所生的至福與寧靜,從人、事、物逐步反映到你身上,遍布在日常生活之中。以量子牽引過生活,你會發現世俗生活中充滿了驚奇與默默的期待。
 
  本書可能會對你的生活與全世界產生影響,為此我感到相當興奮。量子牽引能以獨特且有效的方式,開啟你對內在本我的覺察,而透過開啟內在的自我覺知,你就可以重返全新的孩提時代,眼裡充滿了驚奇,並能欣賞周遭的平凡之美。
 
  我們的世界向來處在一種靈魂的黑暗當中。我們一直向外凝望,尋求解決方式,而解決方式其實在另一個方向,在本我明亮的光裡。翻開本書之後,就是在黑暗中多點燃了一盞燭火。
 

【永續飲食】打籃球怎麼可以吃純素?採訪Vegan籃球國手戴維斯:放進嘴巴裡是對的東西,身體自癒的能力才會啟動!

2020.11.13
圖片 - 里仁事業股份有限公司
文字 - Green Media 綠媒體

好多人問我,你打籃球怎麼可以吃純素?大概三年多前,我的膝蓋有很多發炎狀況,即使通過休息與運動等,也沒有得到太多的改善,所以我開始嘗試素食。不過,我選擇一步一步慢慢來,而一開始確實很困難。

運動員吃素行不行?在永續飲食生活節《我的肌肉吃蔬菜》公益放映媒體場上,籃球國手戴維斯(Quincy Davis)特別前來致詞,也接受主辦單位的採訪,與大家分享身為運動員的他,為什麼要吃純素,以及純素飲食為他帶來了哪些改變。

本文將戴維斯的致詞,以及會後採訪整理成篇,一起來看看作為一名純素運動員(Vegan Athlete),他是怎麼走過這趟旅途。

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純素飲食改善了長期的發炎

好多人問我,你打籃球怎麼可以吃純素?一開始是三年多前,我的膝蓋有很多發炎狀況,即使通過休息與運動等,也沒有得到太多的改善,所以我開始嘗試素食。

不過,我選擇一步一步慢慢來,先從不吃奶製品與蛋。而一開始確實很困難,你們知道的,像很多麵包與食品裡面,其實放了很多奶!就這樣慢慢地進展到紅肉也不吃,最後成為完全的純素飲食。

而吃素也給了我立即性的回饋與效果,那就是我發炎多時的膝蓋不再紅腫了!可以說吃素讓我的發炎狀況獲得了很大的改善。另外,還有睡眠品質的改善,以前我常常有類似消化不良或心悸的感覺,時常睡到半夜感到心跳異常跳動,改成純素後,這方面也獲得極大的改善。這兩項身體上的改善,讓我知道,我選擇了對的道路。

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不只改變飲食,更改變了生活哲學

其實我的體質本來就不容易長肉,屬於偏瘦的體質,所以吃純素以後,好多朋友都跟我說:「Davis,你吃素以後可能很難上場耶!你看你越來越瘦。」好巧不巧的是,剛好那一年就輸給一個壯我三倍的男生!(全場笑)

那一年得到的批評當然很多,大家都說你就是吃素才會輸,可是到了隔年的比賽,碰巧又遇上同一位對手,我選擇不直接迎頭的方式,而是以更輕巧的技法來迎戰,最後反而獲勝了!所以這對我來說,純素不但是飲食的改變,也改變我的一些生活態度,更為我的職業生涯帶來正面改變。

是誰決定經濟動物可以被犧牲?

想要特別一提的是,我決定吃素的另一個關鍵原因,是有一次同樣身為籃球國手、非常喜愛動物的簡浩說:「為何人們要因為自己的口慾犧牲動物呢?」我看看周遭的人們,也感受到台灣人非常熱愛動物,所以這讓我決定,此後不要因為自己口慾或日常用品,來犧牲、剝削這些動物。

在這裡我也想邀請大家去沉思一件事情:是誰決定人們可以去喜愛貓貓狗狗、甚至當成寵物,同時卻可以危害牛、羊這些所謂的經濟動物呢?

最後,我也想跟大家分享,我最近寫的一段話:

Peace on earth without suffering can be achieved when human beings care to listen to the heartbeats of all species as equal Love rhythms! 

當全人類關切地聆聽到所有物種的心跳聲,如愛的平均律一般的共振,和平就會降臨地球,不再有苦痛。

- Quincy Davis- Vegan Athlete 

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\ 戴維斯 Q & A /

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Q:請問您轉為純素飲食多久了?
一步一步慢慢來,試著自己去思考身體的狀況。

我轉成純素飲食是一步步的,更重要的是,我認為純素飲食(vegan)是一種生活型態,不只是一種飲食的選擇,而是包括在選擇日常用品的時候,能夠確認這之中沒有動物的剝削與虐待。舉例來說,在購物的時候,要確認這顆枕頭有無鵝毛?這件衣服、這個包包有沒有牛皮?若在選購過程中留意這些,會讓你看待產品的角度開始產生不同的視野。

回到飲食這一塊,我是一步一步慢慢來的方式,當身體遇到狀況,試著自己去思考是什麼原因造成的;醫生也許會告訴你,但你要自己一層一層去探討。例如三高問題會不會是你對肉敏感,肉所帶來的副作用導致?人人都知道想要有力量就要吃蛋白質,但蛋白質等於肉嗎?諸如此類的思考。我想,放進嘴巴裡是對的東西,身體自癒的能力才會啟動。

Q:剛轉為純素飲食的時候,身體是否出現不一樣的反應呢?
純素飲食,得到養分的感覺很不一樣!

當我改成純素,身體確實是有些反應。以我來說,以前常吃牛排、雞排,剛改成純素後,雖然我的身體已經有飽足感了,可是就是有一種不滿足的感覺,入睡之際會覺得哪裡怪怪的,身心好像都覺得有什麼該工作而不是該休息,相當奇怪的感覺。

當然,很多人問說你不會餓嗎?可是這種「戒斷」反應,這對我來說不算困擾,甚至是開心的。我大概花了半年才適應,但這時候也開始出現正向反應。當我一天吃四餐,吃各式各樣的植物,身體與心理漸漸感覺到這些大量的植物成了一種養分,彷彿清道夫潔淨了身體,讓身體真的可以得到消化跟修復,從植物得到養分的感覺真的很不一樣。

Q:您認為在台灣鼓勵人們茹素還算容易嗎? 
台灣是寶島,有足夠的空間栽種夠多樣的植物

我是在台灣才變成vegan的!說實在的,沒有來台灣的話,我沒有機會嘗試到如此多元的蔬果,台灣真的是一個多樣化蔬果的地方!來台灣之前,我從來沒想過會吃到猴頭菇、波菜這些植物,還有吃到那麼多種的豆腐。台灣真的是一個寶島,她有足夠的空間可以養植、栽種夠多、夠多樣化的植物,真的是一個非常豐沛的地方。

台灣跟其他國家有個很大的不同是,蔬果相對新鮮!我是從美國來的,以美國為例,從西岸種好後要運到東岸,碳足跡很高,還會放很多農藥除草劑等等,一比之下台灣的種植相對永續。

Q:您怎麼看待這次結合了影展、書展的永續飲食生活節,以及蔬食7日大挑戰的活動呢?
蔬食習慣養成,對人們的未來是很有幫助的。

我認為在教育這部分作得極好!不論是電影或書,都不是用硬性的方式,來鼓勵、教育人們。而「蔬食7日大挑戰」,則是一個對大眾很好的鼓勵,你可以試著吃7天的蔬食,看看是否對身體起了什麼作用;如果這個習慣養成,對他們的未來更是很有幫助的。

Q:最後,能否與我們分享您對純素的想法呢?
純素的核心,是如何避免動物被殘害。

我認為,純素運動最重要的核心是避免動物殘害。你說吃純素就會健康嗎?也不一定,如果你是用炸的方式;所以對我來說,純素的核心是如何避免動物被殘害。我們可以一起來想想看,殘害生物,我們得到的是什麼;反之,友善生物,我們又會得到什麼?

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圖片來源:Uncle Q創意蔬食餐廳FB專頁
戴維斯也開設vegan餐廳!

從健康、動物權益出發而轉為vegan純素飲食的戴維斯,2019年也開設了一家「Uncle Q創意蔬食餐廳」,作為自己茹素與推廣蔬食的基地!店裡以提供西式料理為主,例如義大利麵、燉飯、披薩等等,還有戴維斯最喜愛的美式漢堡蔬食版——Q叔叔漢堡,是餐廳人人喜愛的招牌菜!

Uncle Q創意蔬食餐廳
台北市大安區潮州街105號


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