2019/2/27

吃素讓人更健康嗎?BBC讓醫師實測一個月全素食生活

2019-02-24 17:26元氣網 綜合報導
很多人認為素食能讓人更健康,但吃素真有這樣的效果嗎? 圖/ingimage
很多人認為素食能讓人更健康,但吃素真有這樣的效果嗎? 圖/ingimage
有越來越多人加入吃素的行列,很多人認為素食能讓人更健康,但吃素真有這樣的效果嗎?有醫師就決定以身試法,試試看吃素會對身體有何影響。根據《BBC中文網》報導,BBC電視節目《相信我,我是醫生》(Trust Me I'm A Doctor)的Giles Yeo醫生嘗試「全素食」一個月,也就是不吃包括海鮮在內等任何肉類,也不吃蛋、奶等任何源自於動物的食物,體驗全素食會對身體產生什麼結果。
Giles Yeo醫生體驗一個月全素食的生活 圖/擷取自《BBC中文網》
Giles Yeo醫生體驗一個月全素食的生活 圖/擷取自《BBC中文網》
Giles Yeo醫生發現,很多原先以為跟動物製品不相關的食品,其實都可能含有些許動物性來源的成分,諸如含有蛋的義大利麵條或是蛋黃醬。更重要的是,還得讓自己不缺乏任何重要的營養素。

倘若你是全素食者的話,你的身體很容易缺乏維生素D,這對骨質健康很重要。許多全素食者不是選擇吃加工食品,例如豆漿、米漿和麥片,就是選擇吃維生素D補充劑。

由於全素食者不喝牛奶,牛奶又是食物中碘的主要來源,全素食者會選擇杏仁奶這類植物奶,或是吃海帶來補充碘,只是前者含碘量非常低,後者含碘量難以評估,因此全素食者可能需吃碘補充劑。

維生素B12是素食者另一個大問題,全素食者和半素食者需吃加工食品,例如添加維生素B12的麥片來補充。

改吃全素食是否更健康?研究人員比較素食者和雜食者的健康,發現素食是有益健康,而全素食者和半素食者罹患心臟疾病和癌症機率較低,但總體死亡率沒有太大不同。也就是說,吃素也許能活得更健康,卻不會比較長壽。另一個解釋是素食者更重視自身的健康,所以他們健康的生活也許並不能完全歸因於素食。

Giles Yeo醫生為期一個月的全素食生活結果如何?他的體重降了4公斤,腰帶小了一號,膽固醇也減少12%。面對這樣的成果,他表示,「我很高興能有這個結果,雖然我不打算完全成為全素食者,但我會考慮以後每個月裏有幾天吃全素食。」

2019/2/22

【Gordon Ramsay】改態度響應素食 純素版威靈頓牛扒超鮮紅!

撰文:

最後更新日期:
廚神Gordon Ramsay旗下餐廳向來以牛扒及海鮮等重量級肉類最為著名。Ramsay自己曾一度開玩笑將PETA(善待動物組織)改為「People Eating Tasty Animals」,還笑稱孩子變素食者將是惡夢。2019年,Ramsay在英國倫敦的Bread Street Kitchen「What’s On」上卻喜迎「VEGANUARY」純素菜單!

Gordon Ramsay餐廳,位於倫敦的Bread Street Kitchen推出「VEGANUARY」純素菜單,是次新嘗試「一來就去盡」,以純素方式出台,純素意思即不含蛋類及乳製品,是素食光譜上嚴格的一種飲食方式。在Bread Street Kitchen的官網上一直有Vegan Menu,不過重點式推廣純素菜式則較罕見,連Ramsay自己也在個人的IG 及Twitter上分享素菜,有別於他一貫作風。
VEGANUARY菜單包括:

前菜:焗原個南瓜湯配烤榛子及松露油、Superfood沙律(牛油果,羽衣甘藍、青瓜、堅果、紅菜頭、烤榛子配黑醋汁)。
主菜:紅菜頭威靈頓、野菌松露意大利飯、純素薄餅(燒茄子、烤松子仁、香蒜醬及茄醬)。
​甜品:熱情果覆盤子雪葩配薄切菠蘿及奇異果、「Eaton Mess」Rhubarb (大黃)Custard。
按圖看VEGANUARY部分菜式及價錢:
主菜:紅菜頭威靈頓(£ 25英磅)。(圖片:Bread Street Kitchen)
 主菜:紅菜頭威靈頓(£ 25英磅)。(圖片:Bread Street Kitchen)
主菜:純素薄餅由燒茄子、烤松子仁、香蒜醬及茄醬炮製而成( £ 20英磅)。(圖片:Gordon Ramsay Twitter)
主菜:純素薄餅由燒茄子、烤松子仁、香蒜醬及茄醬炮製而成( £ 20英磅)。(圖片:Gordon Ramsay Twitter)
VEGANUARY菜單價錢。(圖片:Bread Street Kitchen)
VEGANUARY菜單價錢。(圖片:Bread Street Kitchen)

綠色飲食由潮流漸入主流 純素文化愈見普及

據外媒Livekindly網站近期數據,去年英國的素食者人數已超過350萬,約佔英國總人口的7%,從2016至2018兩年間,英國純素食者(Vegan)數量在短期內增長700%。此外,美國Fodor’s Travel於去年公佈有趣排名,列出「最佳素食友善9大地區」(The Best Countries in the World for Vegetarians),排行第一及第五名分別為鄰近英國的蘇格蘭及愛爾蘭。有最佳當然也同時列舉出「最糟糕素食者的10大地區」(The 10 Worst Countries in the World for Vegetarians),包括熱門旅遊城市日本、法國及西班牙。

按圖「最佳素食友善9大地區」及「最糟糕素食者的10大地區」排名:



「最佳素食友善9大地區」第一名:蘇格蘭,餐廳推薦:The 13th Note。(圖片:13thnote.co.uk)
「最佳素食友善9大地區」第一名:蘇格蘭,餐廳推薦:The 13th Note。(圖片:13thnote.co.uk)
「最佳素食友善9大地區」第二名:印度,餐廳推薦:Veg Gulati。(圖片:veggulatirestaurant.com)
「最佳素食友善9大地區」第二名:印度,餐廳推薦:Veg Gulati。(圖片:veggulatirestaurant.com)
「最佳素食友善9大地區」第三名:埃塞俄比亞,餐廳推薦:Sishu。(圖片:tripadvisor)
「最佳素食友善9大地區」第三名:埃塞俄比亞,餐廳推薦:Sishu。(圖片:tripadvisor)
「最佳素食友善9大地區」第四名:意大利。(GettyImages)
「最佳素食友善9大地區」第四名:意大利。(GettyImages)
「最佳素食友善9大地區」第五名:愛爾蘭,餐廳推薦:Sova Vegan Butcher。(圖片:opentable)
「最佳素食友善9大地區」第五名:愛爾蘭,餐廳推薦:Sova Vegan Butcher。(圖片:opentable)
「最佳素食友善9大地區」第六名:新加坡,餐廳推薦:The Boneless Kitchen。(圖片:thebonelesskitchen)
「最佳素食友善9大地區」第六名:新加坡,餐廳推薦:The Boneless Kitchen。(圖片:thebonelesskitchen)
「最佳素食友善9大地區」第七名:瑞士。(GettyImages)
「最佳素食友善9大地區」第七名:瑞士。(GettyImages)
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「最佳素食友善9大地區」第八名:台灣,餐廳推薦:人間擺渡蔬食簡餐。(圖片:人間擺渡FB)
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「最佳素食友善9大地區」第九名:牙買加,餐廳推薦:Ashanti Oasis Vegetarian Restaurant。(圖片:Ashanti Oasis Vegetarian Restaurant FB)
https://cdn.hk01.com/di/media/images/2308367/org/b9125af72ec1c9cc4e7fe60d005165e4.jpg/s4cg6T-VWefAGKkk5k7ZoCHIpDG2MQ-ly6-VKMuvlSg
https://www.hk01.com/%E9%A3%B2%E9%A3%9F/281198/gordon-ramsay-%E6%94%B9%E6%85%8B%E5%BA%A6%E9%9F%BF%E6%87%89%E7%B4%A0%E9%A3%9F-%E7%B4%94%E7%B4%A0%E7%89%88%E5%A8%81%E9%9D%88%E9%A0%93%E7%89%9B%E6%89%92%E8%B6%85%E9%AE%AE%E7%B4%85?fbclid=IwAR0fQVbsqaxJ4za7iH-FGl0N_fhwDG1tbNN2qLxyeA3w0Yitj8rC93ht-jc#media_id=2308367


歐美「純素主義」風潮 避傷害動物環境



2019年2月19日 謝濟真 編譯

而近年在西方國家吹起的「純素飲食風潮」,除了追求個人健康、更重要的價值是避免傷害動物與環境。跟一般吃素不同的是、純素主義者不只在飲食方面、而是整體生活,都完全奉行不為任何目的壓榨動物的理念。

廚師忙著在餐廳廚房裡準備一道道充滿歐美風格的純素料理,對於許多美國民眾來說,這種堅持不傷害任何動物的理念,不只呈現在飲食,而是一種生活態度。

純素主義者說:「舉例來說,我今天早上七點開始工作,總共要參加八場會議,如果我沒有吃好的話,感覺不好還會沒力氣,表現也不會好。我吃下去的東西會影響我人生所有的事,我的樣貌、感受、身體能量還有我可以完成的事。」

純素食(vegan)和素食(vegetarian)的最大不同之處在於,純素食除了不吃魚、肉,還不吃奶製品、雞蛋和蜂蜜等任何產自動物的食品,也有人稱之為「只吃植物」的飲食。如果是一個嚴格的純素者,也不會使用含有動物成分的化妝品,更不用說皮、毛做成的衣服等。

有研究報告顯示, 美國在2017年有百分之6的消費者自稱是純素主義者,相較2014年僅有百分之1的數字,比例大幅攀升。這股純素飲食潮流,透過社群媒體逐漸發酵,相關餐飲業者和零售雜貨店如雨後春筍般一間間開,許多媒體紛紛報導,2019年是純素主義年。

營養師 盧西塔表示,「富比世和經濟學人等其他媒體都說純素主義是最受歡迎潮流,擁有20億美金的銷量,成長率有百分之8,而光是在中國成長率就高達百分之17。」

純素飲食背後市場的成長動力包括健康、永續發展和人性,隨著人們逐漸對肉類產生疑慮,可以預見純素主義將在全球進一步掀起風潮。

https://news.pts.org.tw/article/422944

2019/2/20

數據創近年來新高 麥基:吃素帶來的成效

2019-02-20 12:44NBA台灣 / udn記者蔡佳霖/綜合外電報導

NBA
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麥基(JaVale McGee)本季轉戰湖人後,狀態維持得相當出色,多項數據都是2012年以來的新高。近日在接受時,麥基將這些成果歸功於改吃素食。

「當初我還在達拉斯的時候,我的體重增加。我知道,想減重,最快方式就是成為一個素食主義者,」麥基說道,「只是當時我還不知道自己能否改掉吃肉的飲食習慣。」

之後,麥基隨著勇士連續兩年奪下總冠軍,他也憑藉著毅力去改變飲食習慣,如今他顯然十分享受吃素所帶來的成效。

「我當時就是去找一些素食食材,看了那些食材的名字之後,我告訴自己,『讓我試試看這些吧』,後來我發現效果真的很不錯。」麥基說。

麥基表示:「我覺得,如果我能讓素食吃起來味道不錯,那也是很好的一件事。我不是廚師,但可以想像廚師會如何料理這樣的食材。在改吃素食之後,我的狀態的確比以前提升了很多。」

本季,麥基平均上場時間達到21.7分鐘,可以得到11.1分6.9籃板2阻攻,投籃命中率達到60.3%。其中上場時間、得分、籃板都是近7年來的新高。

這些年不少NBA球員都會採取素食方式來控制身材,並維持身體絕佳狀態,像是厄文(Kyrie Irving)、里拉德(Damian Lillard)等。此外,許多運動員例如詹姆斯(LeBron James)等,也都會盡量避免食用紅肉,以減輕身體的負擔。

https://nba.udn.com/nba/story/6780/3654282?fb&fbclid=IwAR0P2XcMKH2a2dEEc1s5eiuDFzgPk8F4ZWqKCTk7Ex9g0XxOddJ2XRh24GY

2019/2/19

Jamie Oliver訪全球首支素食隊 球員大讚咖喱難以置信





撰文:
最後更新日期:
英乙的格連森林(Forest Green Rovers)是全球首支素食足球隊,年初與名廚Jamie Oliver及Jimmy Doherty交流,二人與球隊廚師Jade Crawford「炮製」美食,令球員都讚口不絕。
格連森林的綠色轉型可以由2010年的財困說起。英國環保能源商人迪利韋斯(Dale Vince)入主球隊,為球隊清還債務,並且將他的環保理念帶到格連森林。

由於迪利韋斯是素食者,當他初到球會,發現由球員餐單到小食部餐牌都全是肉類時,就決定改革。迪利韋斯說:「我們首先同意將紅肉剔除餐單,之後我們在球會上下宣揚素食的價值,一切就由此開始。」

為了順利推行全素,迪利韋斯邀請女廚師富蘭克琳(Em Franklin)加入球會,負責全素餐單。
 Jamie Oliver來到格連森林(Forest Green Rovers)交流,球員及球隊廚師都極之滿意。(網上圖片)
Jamie Oliver來到格連森林(Forest Green Rovers)交流,球員及球隊廚師都極之滿意。(網上圖片)

Jamie Oliver到訪格連森林(按圖放大)
格連森林(Forest Green Rovers)的食物全是素。(網上圖片)
Jamie Oliver與格連森林(Forest Green Rovers)廚師自拍。(網上圖片)
格連森林(Forest Green Rovers)中場Dayle Grubb因加入球隊而成為素食者。(網上圖片)
Jamie Oliver與格連森林(Forest Green Rovers)交流。(網上圖片)
由於格連森林形象突出,不少球員加盟後改為素食者,早前獲國際足協拍片介紹,連名廚Jamie Oliver及Jimmy Doherty聯同 BBC節目拉隊到球會交流。他們從球員、管理層及廚師中了解素食的影響力。一場來到,他們當然展示廚藝,與球隊廚師Jade Crawford一同製作斯里蘭卡咖喱、燒椰菜花。




中場Dayle Grubb由體育老師辭職轉行踢波,他在一年內轉為素食者︰「我們與他們傾談過,他們都對球隊的運作大開眼界,也對不少球員轉為吃素而驚訝。他對素食如何影響球員及球迷很有興趣。」

說到名廚的手勢,他讚口不絕︰「Unbelievable,口味與日常的不一樣,咖喱可算頂級。」球隊主廚Jade Crawford說︰「我只上班數周,曾為此有點不安,幸好Jamie令我感到很自然。」
Jamie Oliver來到格連森林(Forest Green Rovers)主場,不忘起腳勁射。(網上圖片)
Jamie Oliver來到格連森林(Forest Green Rovers)主場,不忘起腳勁射。(網上圖片)
格連森林家期上載素食食譜,包括以下菜單

2019/2/17

奧迪推出首款Vegan(純素)概念電動跑車


 2019/2/18
國際知名車廠Automaker奧迪,在最近的洛杉磯車展上展示了一款純素概念車e-tron GT,這款590馬力汽車與保時捷汽車公司合作開發,採用的內部配備主要使用再生纖維製成,布料使用回收後的魚網製成。

奧迪e-tron GT:590馬力的電動車

純素內飾不使用動物產品

使用再生材料加入合成皮革和超細纖維

汽車媒體出版商New Atlas描述了這款車:「內部配備是意想不到的材料,車內並沒有使用皮革,因為奧迪認為其電動車客戶會欣賞採用更永續的方式。」這款車總功率為590馬力,0-100公里/小時的衝刺時間約為3.5秒。採用90 kWh的電池,在無線車庫墊上充滿電後,可行駛400多公里以上;或是使用快速充電器,在20分鐘內即可充滿80%的電力。奧迪將於2020年開始生產這款創新型汽車,並計劃到2025年為其生產線增加12款新型電動汽車。

除了奧迪,其他知名跑車大廠也已經逐步推行vegan理念跑車,例如特斯拉Tesla Motors、BMW、賓士Mercedes-Benz等已經在使用人造皮革原料,強調「無殘忍」動物對待理念。在追求永續、環保,以及無殘酷的風潮下,我們相信在未來的世界越來越多vegan汽車在街上奔馳!
 https://www.suiis.com/news/article/1355?fbclid=IwAR0kjVwu3O40IzrPgSGVsIRRNwJOuNmGo9P2gvLdJbDAa0SJg1H-LcGJ9kU


※延伸閱讀

2019/2/16

氣候變遷前哨站 格陵蘭融冰速度是10年前的4倍

記者 朱芳儀 報導

2019/01/25 16:21
圖/TVBS
非營利組織「原子科學家公報」24號表示,代表世界面臨危機的「末日鐘」,距離午夜只剩兩分鐘。除了網路資訊戰興起、各國核子競爭等重大威脅,關鍵的原因之一,就是氣候變遷。而作為氣候變遷前哨站的格陵蘭,島上的冰層正在迅速消融中,速度是10年前的4倍。

這周發表在「美國國家科學院院刊」的研究報告顯示,格陵蘭2003年一整年間,流失了111立方公里的冰層。2013年融化的冰層體積飆升至428平方公里,而且融化的位置跟模式都令科學家非常擔心。
 
圖/TVBS

格陵蘭的融冰,大多是冰川末端崩解成冰山,脫離冰架後漂浮在海中,漸漸被海水融化。但科學家發現,2003到2013年間消失的冰川位於格陵蘭的西南部的冰原,是以往科學家未曾觀察到的地方,大片冰層不再崩解成冰山,而是直接從表層融化後流入海中。

研究報告主筆貝維斯說:「我們知道冰山加速崩解消融是個問題,但現在我們正面臨第二個大問題,就是大量的冰水變成河流,(從冰表層)流入海中。我們正看見冰冠抵達臨界點,這將造成整個巨大冰塊在數百年或數千年的時間內融化。」格陵蘭厚達3公里的冰冠如果全部融化,全球海平面將上升至少6公尺。

除了海水上升危機,冰層融化還會釋出大量甲烷。英國布里斯托爾大學研究人員今年夏天,在格陵蘭進行為期3個月的實地調查。他們測量島上約600平方公里的區域,發現冰蓋融化過程中,冰層會不斷釋放出甲烷,整區域在融化期至少釋放了6噸甲烷。雖然甲烷在大氣中的濃度低於二氧化碳,但溫室效應能力卻遠高於二氧化碳,大量甲烷釋放將導致溫室效應越來越嚴重。


格陵蘭特別報導網站「格陵蘭:融化中的冰之島」:https://www.tvbsgreenland.com/

2019/2/13

歷來名師都在喚醒人勿沉醉於此幻相之中.

北極熊母子餓到討食 好心軍人一餵…牠們「乖守原地」等著致謝


北極熊外型可愛,卻是地球上最兇猛的動物之一。很難想像這樣彪悍的食肉動物能與人類成為朋友。1950年代,蘇聯軍人在楚柯奇半島遇到了一對北極熊母子。軍人遞給牠們一小罐食物,這珍貴的一幕被攝影師紀錄了下來。

▼當時天氣寒冷,氣溫在零下四十度左右。那對北極熊母子餓到發昏,如果再找不到食物就危險了。軍人送給牠們一罐煉乳,這雖然無法讓牠們填飽肚子,卻也很難得。小北極熊好像知道軍人的善意,抱著他的腿撒嬌。
  ▼從那之後,這對北極熊母子經常在這一帶出沒,牠們好像在等待恩人出現。軍人們與牠們漸漸熟悉,每次遇到牠們,都會給牠們一些食物。人與北極熊的友誼也更加深厚。
▼軍人全副武裝,卻沒有對北極熊做什麼壞事。北極熊有尖銳的牙齒,也沒有威嚇人類。軍人與北極熊分享食物,這溫馨的一幕讓人感受到了人性的美好。
人與動物和平相處的畫面非常溫暖。軍人遠征很辛苦,但看到飢餓的北極熊,還是願意分出自己為數不多的食物,真是太暖心了~
來源:網路資料

2019/2/8

不忍浪浪挨餓 秘魯警設「浪浪餐飲站」

文章授權轉載自《香港01》
 
 
你有否想過,警察不但可以保護市民生命財產,還可以看顧著在我們社區內的浪浪?爲了讓街頭上的遭棄貓狗隨時能飲用乾淨的淨水,秘魯警方最近就實行了一個好方法,在街頭爲毛孩們設置「自助餐飲站」!不少網民得悉當地警方的暖心後都紛紛表示讚賞,「這真是個妙主意,向當地警局致敬!」

網上最近瘋傳一段感人短片,事緣秘魯南部塔克納(Tacana)警方為了讓當地的流浪貓狗能飲用乾淨的糧食及食水,因此在市內的警局外設置糧筒,好讓浪浪們隨時能大快朵頤,旁邊更放上提供乾淨飲水的水筒,十分貼心!
 
據瑞典新聞網站Newsner報導,虐待動物的事情於秘魯一直為人詬病,經常都會有人故意在浪浪的食物堆裡放上玻璃或金屬碎片,給牠們造成致命傷害,情況令人憂心。
秘魯南部塔克納(Tacana)警方為了讓當地的流浪貓狗能飲用乾淨的糧食及食水,因此在市內的警局外設置糧筒,好讓浪浪們隨時能大快朵頤,而旁邊更放上水筒,十分貼心!(影片截圖)
秘魯南部塔克納(Tacana)警方為了讓當地的流浪貓狗能飲用乾淨的糧食及食水,因此在市內的警局外設置糧筒,好讓浪浪們隨時能大快朵頤,而旁邊更放上水筒,十分貼心!(影片截圖)
而原來秘魯警局的第一個「流浪動物餐飲站」早於2017年10月開始啓用,設施的出現亦成功帶動當地其他警局仿效。而設施放置了好幾個月後,秘魯警察總局又開始在其官方Twitter頁面上鼓勵不同分區警局一同安設類似的「浪浪餵食站」,有當地居民指,設施的出現已成為長期挨餓的毛孩得到溫飽的保證!
不少網民得悉當地警方的善舉後都紛紛表示讚賞!(影片截圖)
不少網民得悉當地警方的善舉後都紛紛表示讚賞!(影片截圖)
秘魯警方在設計「自助餐飲站」時也有加上街頭元素,他們先將粗水管改造一番,再於表面加上別緻的裝飾,而最令人讚嘆的是,當餐飲站裡的糧食吃完後,機器便會自動補充,大大減省人手添加食水糧食的時間。

不少網民得悉當地警方的善舉後都紛紛表示讚賞,「這真是個妙主意,向警察致敬」、「他們的心眼真好。我們需要更多這樣能看到動物疾苦的人!因為遭到拋棄或虐待,毛孩們很無助」、「全心欽佩!讓牠們開心是多麼容易,讓牠們活下去!」
台灣動物新聞網:閱讀完整文章請至 http://www.tanews.org.tw/info/16239?fbclid=IwAR0dv0So2633mbKUHOi0CPFst1AZst-x5YwEsKAytyqOq3d3UEEygfCleeI

2019/2/7

氣候變遷大自然反撲 去年天災損失逾千億美元

楊明娟採訪
燕子颱風(Jebi)今天(4日)在日本西海岸登陸,帶來極端強風豪雨,當局已對超過100萬人發布疏散建議,並取消數百架航班。(圖取自推特)
據統計,2018年是有紀錄以來第四熱的年度。氣候變遷導致大自然反撲,根據英國公益團體「基督徒互援會」(Christian Aid)的報告,全球去年重大天然災害災損超過1,000億美元。人類若不加緊行動,抑制地球暖化,未來恐將面臨更多毀滅性災難。

巨額財產損失 奪走上萬人命
德國再保險公司慕尼黑再保險集團(Munich Re Group)1月發表報告指出,包括野火、颶風和海嘯等天然災害去年在全球總計造成1,600億美元財務損失,並奪走超過1萬400條人命。

報告指出,去年災損數字雖然遠低於2017年的3,500億美元,但仍高於30年平均值1,400億美元。2017年的災損超高,是因為出現破紀錄的颶風季。此外,去年全球天災死亡人數,也遠低於過去30年平均值5萬3,000人。

因為連續第二年出現破紀錄的野火季,美國去年蟬連天然災害損失最慘重的國家。所幸去年美國遭受暴風雨的破壞較輕,襲擊美國的颶風威力遠小於2017年。

據統計,美國加州野火去年合計釀成240億美元災損,颶風佛羅倫斯(Florence)和颶風麥可(Michael)合計在美國造成超過300億美元財務損失。

慕尼黑再保表示,去年最致命的天然災害,是9月28日襲擊印尼巴路市(Palu)的海嘯,總計造成2,100人死亡。

氣候變遷帶來經濟壓力
「基督徒互援會」指出,去年十項重大的極端氣候事件,每件帶來超過10億美元的損失,其中甚至有4件災損超過70億美元。其中損失最高的是美國的佛羅倫斯颶風以及麥可颶風,分別是170億美元和150億美元。麥可颶風是1969年以來,襲擊美洲大陸最強的風暴,在美國造成45人喪生,在宏都拉斯、尼加拉瓜和薩爾瓦多至少有13人喪生。

去年秋天的加州野火造成至少91人喪生,經濟損失高達130億美元。而去年夏季歐洲各地嚴重乾旱,估計損失75億美元。歐洲熱浪造成的死亡人數,法國有近1,500人、丹麥250人。此外,高溫引發的希臘野火導致99人死亡。

日本在去年夏季先後遭逢熱浪及洪水侵襲,其中包括9月重創關西地區、25年來最強颱風的燕子,整體造成93億美元損失。另外,印度南部水災,山竹颱風橫掃菲律賓、香港及中國東南沿海等地,也都造成龐大損失。

2018為有紀錄以來第四高溫年份
根據世界氣象組織(World Meteorological Organisation,WMO)的初步觀測,2018年是有紀錄以來平均溫度第四高的一年,比1850至1900年的平均溫度高出攝氏1度。2016年是史上最熱年,平均氣溫比19世紀後半高攝氏1.5度。

這份在去年11月公布的氣候報告指出,紀錄上最熱的20個年份,出現在過去的22年期間。而由於2019年非常有可能形成新的聖嬰現象,預期未來12個月的高溫紀錄將進一步推升。

加速降低碳排放 扭轉氣候變遷
基督徒互援會的氣候專家克拉瑪(Kat Kramer)表示:「我們必須正視這些災難帶來的警告,加速轉型為零碳排放的經濟,避免下一個、更嚴重災難的發生」。

美國賓州州立大學(Penn State University)大氣科學教授曼恩(Michael Mann)表示,全球氣候正在人們的眼前變得越來越極端,阻止這種毀滅性趨勢逐漸加劇的唯一方法,就是加速降低碳排放。

克拉瑪說,對許多人而言,氣候變遷已對他們的生活和生命造成毀滅性的影響。而最不公義之處在於,受氣候變遷之害最嚴重的,是那些貧困國家的人,但他們卻是一群最不該為氣候危機負責的人。

孟加拉國際氣候變化與發展中心主任胡格(Saleemul Huq)表示:「像孟加拉這樣的國家,正在遭受氣候災難所帶來的後果。所有國家必須正視這種現象,尤其是那些碳排放量很大的國家,必須加速減少碳排放,以保持全球暖化幅度低於攝氏1.5度。」

人類應當重視當今的全球暖化問題,如果現在什麼都不做,那麼很快就得用更高昂、難以預期的代價來面對這一切。

#以上專題由楊明娟編輯、播報,謝謝收聽#

全球暖化失控了!近4年氣溫「史上最熱」

國際中心/綜合報導
聯合國六日發表報告表示,全球開始記錄氣溫一百多年來,二○一八年是史上第四熱的一年,且氣象史上最熱年分由最近四年包辦,這是「持續長期氣候變遷的明顯跡象」。

聯合國世界氣象組織去年十一月就預估,二○一八年將創史上第四熱的紀錄,還強調亟需採取行動,控制失控的全球暖化。

世界氣象組織將去年最後幾周的天氣併入分析模型,六日發布報告說,去年全球均溫為攝氏十四點六八度,比一八五○至一九○○年工業革命初期均溫高出近攝氏一度。

二○一六年受強烈聖嬰現象影響,是史上最熱的一年,接著依序為二○一五年和二○一七年,二○一八年的全球平均溫度排名第四。

報告說,無論陸地還是海洋,過去四年的暖化程度都非比尋常,「這是持續長期氣候變遷的明顯跡象,這與創紀錄的大氣溫室氣體濃度相關」。

此外,史上最熱的廿年,都出現在過去廿二年裡。

美國太空總署、國家海洋暨大氣總署、英國氣象局和歐盟氣候監測單位都得出類似的結論。英國氣象局還預測,二○一九年至二○二三年可能比過去四年更熱,其中至少一年的全球均溫將有百分之十的機率比工業化前水平高攝氏一點五度。

專家普遍認為,人類活動導致的二氧化碳和其他溫室氣體排放增加,是全球暖化主因,這導致熱浪、颶風和嚴寒等極端天氣事件日益頻繁。去年覆蓋南北極的海冰都創下有紀錄以來第二低,還出現十四個與氣候變遷有關的大型天災,每個天災的災損都從十億美元起跳。

世界氣象組織秘書長塔拉斯說:「許多極端天氣事件與我們對氣候變化的預判是一致的,這是我們需要面對的現實。全球應將溫室氣體減排和對抗氣候變遷做為主要重點。」

豬比狗聰明的13個理由


「貓鄙視你,狗景仰你,豬卻是不卑不亢地與你四目相對。」--邱吉爾
豬是被誤解最深,最懷才不遇的動物。豬有多聰明?有專家認為,豬的認知能力比三歲的孩子還要高。下次有人罵你「豬頭豬腦」,或者你該覺得他是讚在你「人模人樣」!以下是豬的幾個驚人事實:


1. 豬是迷宮挑戰的冠軍

「在迷宮測驗裡,狗的表現良好,雞和馬的動作較慢,綿羊只會亂兜圈子,完成不了測驗,而貓則是根本不願接受測驗。豬每次的表現都是第一名,因為牠們能夠獨立思考,而且具備自行解決問題的能力。」
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2. 豬懂得用鏡子

豬是少數的動物,能夠用鏡子的原理去尋找食物。除了豬,只有海豚、大象、和猩猩通過了這個測試,知道鏡子是一個折射,而不是一戶窗子。

3. 豬是電玩高手

賓州州立大學Stanley Curtis教授研究發現,豬能使用遊戲桿玩電子遊戲。他說:「豬能夠高度集中精神,我從沒在猿猴中見過這麼集中精神的。」豬還能記住抽象事物,「他們能夠記住某個符號,事件過後還能憶起」
videopig國家地理雜誌的紀錄片:豬打電玩比猩猩還更強

4. 「狗的把戲」對豬來說超簡單

只要稍經訓練,豬就能學會所有「狗的把戲」!學得快,而且一旦學會,很難忘記!

5. 豬是玩樂達人

豬天性好奇!牠們喜歡沐浴在陽光下、玩玩具、聆聽音樂、享受按摩。博物學家Lyall Watson說:「在我所知的各種動物中,只有豬具備永不止息的好奇心,不斷追尋新的經驗,隨時都不吝於張開嘴巴探索這個世界。我發現豬是無可救藥的樂天派,光是活著就足以讓他們歡騰不已。」
「聽我演奏一曲吧!」

6. 豬很愛乾淨!

豬討厭邋遢!豬愛滾泥漿是有原因的,牠們沒有汗腺來排汗調節體溫,此舉是為了讓身體保持涼爽。牠們有十分敏銳的嗅覺(比人類敏銳2000倍),牠們會竭盡所能地確保排泄的地方,遠離進食與睡眠的區域。即使是剛出生幾小時的小豬崽,也是如此!
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7. 豬記性超好

豬有極佳的空間記憶。永遠不會忘記食物的位置!動物學家Suzanne Held說:「豬真的很擅長記住食物的位置,因為牠們在大自然環境裡,常常要記住食物在哪。」
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8. 豬是游泳高手!還用說嗎?

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9. 豬會造夢,還會夢見顏色

豬喜歡集體休息睡覺,身體互相擁聚在一起。
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10. 豬在出生後一星期以內,就會認自己的名字

更令人吃驚的是:小豬出生後短短一小時,就能單憑聲音辨認和回應母親的聲音。在實驗中,科學家向小豬播放不同的母豬聲音,發現小豬只對自己母親的聲音有回應,可能是在子宫時就已經熟悉母親的聲音了。
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11. 豬懂耍小手段!

豬與豬之間會鬥智力,牠們會推測另一頭豬的想法。在實驗中,豬會跟蹤另一個同伴找食物,也會用迴避戰術,迷惑和擺脫其他同胖,以求獨佔食物。
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12. 豬懂調節溫度

伊利諾大學的Stanley Curtis教授研究發現,豬不但有偏好的溫度,牠們還學會在冷的時候把暖氣打開,在暖和的時候把暖氣關掉。
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13. 豬也可以是英雄

你聽過海豚救人吧,但你聽過豬也會救人嗎?豬曾拯救過溺水的人拉出過陷入泥漿的人,更曾在建築物起火時提醒消防員,帶領他們找到受困的受難者。豬也是很好的守護者,他們會驅趕入侵者
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 結語:

豬遠超乎我們想像中的聰明:牠們溫和友善、樂天活潑、感受能力高。常言說狗是人類的朋友,當我們願意給豬一個機會,讓牠們與我們互相多一點認識,牠們都可以成為人類的朋友和守護者。

希望大家都能給豬多一點愛!

每年,全球約屠殺14億隻豬。香港屠房每年宰約150萬隻豬(並未包括急凍豬肉),台灣每年900至950萬隻。每一刻,都有無數的豬在工廠化農場承受痛苦,受盡折磨,和自己的排泄物活在一起,一生從沒感受過陽光、草地和自由。
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撰文:食物知情權
參考資料:
https://fooduncovered.org/2014/06/26/smart-pig/?fbclid=IwAR02-hknhe9s8T8x2Vhxo_nfAakqSobazhz2_mtViE4fAAIONj-eLkamonI
部份圖片出處: EstherTheWonderPig.com