作者： 潘蜜拉．克里柏
原文作者： Pamela Kribbe
譯者： 艾琦
出版社：方智
出版日期：2019/08/01
語言：繁體中文
ISBN：9789861755328
叢書系列：新時代系列
規格：平裝 / 288頁 / 14.8 x 20.8 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介
釋放被禁錮的女性能量，從心而活！
《靈性煉金術》作者潘蜜拉新作！
療癒制約帶來的創傷，引領你走進自己，直視內心陰暗面、平衡內在兩性能量。
★張德芬（身心靈作家）ASHA（身心靈作家）覺醒推薦★
受傷的女性或許能夠創建事業、建立關係，宛如女強人，
但內在往往隱藏著自我懷疑與無價值感。
受傷的女性常有大量付出、深刻感受他人的傾向，
但卻難以為自己設定界線，更遑論為自己挺身而出。
許多人內在都擁有「被禁錮的女性能量」，
療癒與釋放這些能量，能夠助你從心而行，依循靈魂的願望而活。
無論男性或女性，內在都擁有「被禁錮的女性能量」，此能量關乎感受、直覺與心靈。在通往平衡與和諧的道途上，關鍵點在於整合自身內在的男性與女性能量，如此才能變得完整、與靈魂建立連結，並以此為出發點，進入與他人的和諧關係。
男性與女性如果不對自身的陰暗面負起責任，兩性之間的爭戰就會不斷滋生；人們在關係層面上所進行的複雜遊戲中，女性與男性都有可能成為受害者或加害者。本書主要傳遞了兩性能量、關係、性，以及內心深處創傷的療癒，這些訊息的目的在於：帶你走進自己，助你與內在的真相和智慧建立連結，從恐懼與壓抑中解脫，閃耀自身之光，真正地生活。
「女性意識的崛起是未來的大趨勢，潘蜜拉一如既往地傳遞了這些相關寶貴訊息，讓我們為即將來臨的女性新紀元做好萬全準備。」──張德芬（身心靈作家）
◎本書適合對象（不限男／女）：
情緒受困，受困於恐懼、關係控制、自我批判、內心糾結。
總是習慣付出，感到難以「接受」、難以為自己挺身而出、難以說「不」！
缺乏自信，覺得自己「不配」，常有無價值感。
壓抑自身需求，內心無感或存有巨大傷痛，對生命缺乏熱情。
與伴侶相處產生問題，親密關係中出現「厭倦」與「乏味」感。
執迷於愛情，失去自我且備受折磨，想做出改變，又不知該如何才能改變。
渴望與伴侶有肉體及精神上的融合。
難以接納自身欲望，拒絕渴望、欲望，甚至難以享受性愛，或擁有罪惡感。
對於子女有強烈占有欲的父母，難以放手任其自由發展。
同性戀等多元性別探索及認同。
各國讀者推薦
這是一本非常重要的書，男人和女人都應該要讀。書中闡述了男人和女人的心靈是如何受傷的、又該如何修復創傷，我相信每個人都能從中學到很多。
關於心靈、性的精彩書籍，擁有許多男女間互動的見解。若你想要提升自我意識、解決自身陰暗面、平衡內在兩性能量，裡頭的內容會對你具有啟發性。
美麗又勵志，我在閱讀中感受到了愛和誠意。
透過這本書，我意外理解到自己內心深處原來潛藏著無價值感，這是我之前從不曾思考過的；書中文字溫柔，觀念卻一針見血。我們都是具有男性和女性氣質的靈魂，透過平衡這兩者，你便可以修復自我。
哇，真是一本改變我的書！也非常推薦男性閱讀。如果一個人總是藉由頭腦來面對生活中出現的種種問題，就會失去與自己的連結；但如果你允許與接納自身的女性能量，聽從自己的感受與直覺，便會在生活中受益。
洞察力十足！它觸動了我的心靈，幫助我療癒自已。
作者簡介
潘蜜拉．克里柏（Pamela Kribbe）
一九六八年出生於荷蘭。小時候喜歡讀《聖經》和耶穌生平故事，十二歲時祖母去世，開始對死後世界和超自然現象產生興趣。十九歲進入萊登大學研讀哲學，變成懷疑論者，崇尚理性思考，覺得所有跟宗教有關的東西都是迷信。
二十六歲到三十二歲之間，經歷離婚及幾次感情創傷，雖然還是完成了博士論文，取得學位，但之後就離開純智性的學術研究領域。三十二歲時遇到一位靈性導師和心靈解讀者，開始了深刻的內在蛻變，有生以來第一次感覺到解放與自由，彷如重生，終於做回自己。三十三歲認識擔任回溯療法治療師的傑瑞特，隨即陷入愛河並結婚。接著在三十四歲那年的某天晚上，她感受到約書亞的存在。
一開始，潘蜜拉害怕被嘲笑，加上有個受過哲學訓練的理性腦袋在拉扯，她根本不敢告訴任何人自己可以接收到約書亞或耶穌的靈訊。一年後，透過親友的鼓勵和靈性團體的邀請，潘蜜拉才在網站上和聚會的場合公開此事。約書亞的靈訊也很快地從荷蘭文，延伸到英文，如今更蔓延到法文、德文、義大利文、西班牙文、葡萄牙文、希伯來文、波蘭文，甚至是中文的世界。許多讀過約書亞靈訊資料的讀者，都被那清新、簡潔、美妙且充滿愛與慈悲的洞見打動。
在通靈傳導約書亞訊息幾年後，潘蜜拉也開始接收到約書亞之母馬利亞和大地之母蓋婭的靈訊。現在潘蜜拉跟丈夫合作解讀靈訊，並開設課程，擔任靈性諮詢師。著有《靈性煉金術》《靈性覺醒》《與指導靈溝通》《蓋婭的靈訊》《靈魂暗夜》《內在女性覺醒》等書。
譯者簡介
艾琦
旅居荷蘭，喜好讀書、寫作、翻譯（英語、荷蘭語）、旅遊和音樂。在心靈探索之路上關注過哲學、宗教、心理學及神祕學等，若干年前首次接觸身心靈類書籍，體驗到共振的魅力，從此一發不可收拾。之後一不小心從書外走進書內，開始翻譯身心靈方面的書籍。譯有《靈性覺醒》（合譯）、《與指導靈溝通》《蓋婭的靈訊》《靈魂暗夜》《內在女性覺醒》等書。
目錄
〈作者序〉療癒創傷，整合內在兩性能量
【第一部分 與靈訊對談】 第一章 被壓制的女性
第二章 受傷的女性
第三章 男性心靈能量
第四章 女性能量的陰影面
第五章 療癒女性創傷的三步驟
第六章 女性智慧：重新尊重直覺 第七章 療癒男性創傷的三步驟
第八章 心靈層面的性
【第二部分 踏上覺醒之路】
第一章 療癒腹部力量
第二章 從舊有禁錮中解脫自己
第三章 找回自身的力量
第四章 擁抱憤怒
第五章 男子氣概的新定義
第六章 擁抱自己的個體性
第七章 老靈魂是新地球的築橋人
第八章 打開自己的通道
第九章 療癒的核心
第十章 通往新能量的門戶
第十一章 認出了彼此靈魂的親密關係
第十二章 三個步驟建立充滿愛的關係
第十三章 內在的大我與小我
第十四章 充滿愛的性
第十五章 心與腹的連結與合作
序
作者序
療癒創傷，整合內在兩性能量
現代的女性被允許像男性一樣工作，創建事業，聚集財富，她們在法律上擁有同樣的權利與義務，也能夠自由地發展。而且，在當今的書籍與電影中，你會看到女性變得越來越有行動力，越來越有自我意識。
儘管女性在形式上與男性是平等的，但若干世紀以來，對女性能量的誤解與扭曲導致女性靈魂深處存在著創傷，這種創傷便是本書討論的主題。首先，「被壓抑的女性」也是「受傷的女性」，一位受傷的女性或許能夠創建事業、建立關係，如「女強人」一般，但是外表之下往往隱藏著自我懷疑與無價值感。受傷的女性往往具有大量付出、深刻地感受他人的傾向，然而她們卻深感難以為自己挺身而出，難以設定界線，這使得她們較易失去自我，缺乏穩固的根基。女性擁有她們想與這個世界分享的創造力、靈感與愛，然而，絆腳石卻是，她們對自身的價值缺乏自信。
她們的真實面目真的受歡迎嗎？
在大學完成了哲學專業的博士論文，與學術界告別之際，我遇到了自己內在的 「被壓抑的女性」。那時，我強烈地感受到來自內心深處的呼喚，呼喚我以感受的方式——而不見得以理性分析的方式——來探討人生問題、探索靈性。那段時間，因為一段關係的破裂，我備受打擊，無比地絕望；理智層面上的「食糧」已經無法滿足我對了知人生意義的渴望，以及對愛的飢渴。我鑽研各種神祕學書籍，並饒有興趣地參加了「解讀生命能量場」的培訓課，新的人生篇章開始了，那時的我三十出頭，幾年之後（也是在遇到我現在的伴侶之後），我創建了自己的工作室，幫助人們解讀生物能量場，並提供靈性諮詢。那不久之後，我與一些指導靈陸續建立了連結，我傳導他們帶來的訊息，並將這些訊息結集成書。
將自己的工作公之於眾，與之相伴的是極大的恐懼與遲疑。我們獲得了許多關注，以及許多充滿肯定與溫暖的回應；然而，我卻長期受挾於內在深處的自我懷疑與不確定感。我內在那個「被壓抑的女性」是一位直覺強、有靈視能力的女性，她想要進入生命的核心，想要用心而非用頭腦去感受與理解；我非常害怕將自己的這一面展示在公眾前，我內在「已被塑造，力圖避免衝突」的那一部分害怕遭到拒絕與嘲笑。
隨著時間的推移，我開始慢慢地適應，在陸續舉辦工作坊和講座、面對（越來越多的）聽眾時，我不再那麼緊張。接下來我需要面對的還有一個挑戰——對於前來尋求幫助的人，我無法說「不」，我無法明確地表明界線，且對前來找我的人所承受的痛苦與折磨非常敏感。這最終導致了一次嚴重的危機——胃炎、精神崩潰，並因具有精神病性症狀的憂鬱症而住院治療（詳見《靈魂暗夜》一書）。
在此危機的谷底，我與這一切苦難的根源狹路相逢——無價值、有罪、有錯的感受。以此為出發點的我，時時刻刻都必須竭盡全力做好一切，以獲得首肯與愛；與此同時，我壓抑自身的需求。這極具破壞性的「無價值感」為我帶來了深重的影響，我幾乎為此失去了生命。從靈魂暗夜中艱難地走出來後，我首次以「自愛」為基礎看待與體驗自己：愛自己，如自己本然的樣子，而非自己「應該是」的樣子。這一基礎雖還不算堅實，但卻大幅使我更加堅定、更有自我意識。如今，我心中常常升起一種幸福感與充實感，在我所進行的工作及擁有的生活中。我內在那位「被禁錮的女性」終於可以走出來，站在陽光下。
本書中，我與一位來自於過去「被壓抑的女性」——抹大拉的馬利亞——對話。在基督教歷史上，她是一位被禁錮的女性。根據基督教傳統教導，她是妓女，一個不守規矩的野性女子，需要耶穌赦免她的罪。至少，這一故事的官方版是這樣描述的。
與她相處的過程中，她給我的感覺是：一位強而有力同時充滿愛的導師。有時，她非常率直，有些咄咄逼人，但大多數情況下，她非常溫柔，對人類的各種情緒充滿了理解。在我眼中，她並不是女權主義者，而是一位睿智、充滿熱忱的女性。她探討女性內在創傷的同時，也不忽略男性所遭受的創傷，主張兩性能量的合作。她說，無論是男性或女性，內在都擁有「被禁錮的女性能量」，此能量關乎於感受、直覺與心靈。這一時期，男性與女性身上的這一能量都要覺醒，這樣我們才能於自身、於各種關係中，以及政治和社會層面上，獲得內在平衡。
我是如何與她相遇的呢？又以何種方式與她對話呢？
二○○一年，我與先生赫里特．傑倫一起在法國南部舉辦以「靈性與內在成長」相關的工作坊。那時，我們開辦工作室已近十年，我也出版了幾本彙集約書亞（耶穌的亞拉姆語名字）的傳導訊息書籍。「傳導」亦即接收已超越地球實相的導師或源頭的訊息，訊息的接收發生在內在層面——憑藉直覺，而非頭腦，對資訊源敞開自己。我並不會聽到聲音，或者眼前出現什麼形象；對我來說，「傳導」並非藉由生理感官來覺察，而是自內而外地「感到」與「知道」。
傳導時，我是「翻譯」（或者說「橋梁」），將源源流入內在的洞見轉譯成人類的詞語和概念。過程中也有可能存在某種程度的「過濾」（或者「失真」），我也是人，我的工作更是建基於自己所掌握的詞彙，以及個人文化背景；判別傳導訊息最好以其內容為主：看一看你是否受其觸動，它是否帶給你啟迪與明晰，是否使你感到放鬆、溫暖與備受鼓舞，若確實如此，就說明來自這一管道的資訊能夠對你有所說明；如果所傳導的資訊中不乏評判或恐懼，我比較傾向將其置之一邊，因評判與恐懼並不屬於愛與真實的意識覺知。最終而言，判斷某些知識對你是否有用的尺度就在你之內，這適用於來自各種管道的知識，無論是否透過傳導都如此，要運用自己的直覺來辨別哪些訊息對你有益、哪些並不適合你。
在法國舉辦工作坊的當下，我以為我將會傳導約書亞的訊息，不過事情發展卻完全出乎意料。我坐在許多充滿興趣、滿心期待的聽眾面前，忽然感覺到一股全新的能量。雖然因著這一「突發事件」而心生懼意，不過我決定臣服於它，因為我感覺這是一股很好的能量。我感覺到抹大拉的馬利亞的能量流經我的身體，心中升起一股感動。
我開始以她的名義講話，彷彿有什麼古老與珍貴的東西蘇醒過來——被禁錮的女性能量，感動在室內彌漫，有幾位女士不禁啜泣起來。那時的我相當理性（作為一個荷蘭人），也富含懷疑精神（作為一個在科學哲學領域獲得博士學位的人），而眼前發生的一切深深地觸動了我。抹大拉的馬利亞在她帶來的第一篇靈訊中談論了「女性的腹部創傷」——她如此稱呼它。她說，女性能量被壓抑而變得衰弱，所留下的痕跡在腹部尤為明顯。許多女性的能量場在腹部都有一個「空洞」，這與「缺乏自我價值感」是分不開的，儘管「在法律或社會層面上恢復女性的平等權益」非常重要，但僅憑藉這一點是無法療癒這一心理創傷的。深度的療癒是必須之舉，抹大拉的馬利亞（通過我傳導）的訊息正是以此為主題。
最近這幾年，我接收到她的一系列訊息，其中的十五篇被收錄在本書的第二部。這些文字源自於我們舉辦工作坊時，在眾人陪伴下所傳導的訊息。這些訊息主要討論了兩性能量、關係、性，以及女性腹部創傷的療癒，這些文字除了帶給大家訊息外，還充滿了愛與鼓勵，閱讀這些文字時，你所感受到的能量上的變化才是關鍵之所在。這些訊息的目的在於：帶你走近自己。它們並不僅僅是為了傳遞訊息，而是助你與內在的真相及智慧建立連結。
本書的第一部記錄了我與她的對話，我向她提出了各式各樣的問題，比如：她是誰，關於我們內在那被壓抑的女性能量，關於愛、激情與性。
寫作過程中，我感到她自己也有一些想要討論的議題。首先，她指出了辨別「基於心靈、充滿愛的男性能量」與主宰近代史的「基於抗爭與掌控的男性能量」的重要性，她說，這一時期，更高的男性能量的蘇醒尤為重要。
接下來她闡述了女性能量的陰暗面向：女性失去自我意識的話，可能會承納充滿操縱性、占有欲或憤恨的形象。關於女性能量，她幫助我們辨別「建基於恐懼與抗爭的女性能量」與「建基於心靈、充滿愛的女性能量」，她說，男性與女性如果不對自身的陰影面負起責任，兩性之間的爭戰就會不斷滋生，人們在關係層面上所進行的複雜遊戲中，女性與男性都有可能成為受害者或加害者。在通往平衡與和諧的道途上，關鍵的一步在於，整合自己內在的男性與女性能量，只有這樣，我們才能於內在變得完整，與靈魂建立連結，並以此為出發點進入與他人的關係。
除了深入討論女性的腹部創傷，以及隨之而來的缺乏根基與自我價值感，她還具體討論了男性能量的創傷，提到了男性心中的創傷，這一創傷使得他們難以臣服於自身的感受與直覺，療癒這一創傷與恢復女性的腹部力量同等重要。這兩種不同的創傷也需要不同的療癒方法，她分別講述了療癒男性與女性創傷的三個步驟。儘管療癒兩性創傷的道路並不相同，但它們殊途同歸：內在的自由、與靈魂的連結、充滿愛的性體驗。
