- 作者： 潘蜜拉‧克里柏/著, 徐仁修/攝影
- 原文作者：Pamela Kribbe
- 譯者：艾琦
- 出版社：方智
- 出版日期：2014/04/24
- 語言：繁體中文
- ISBN：9789861753508
- 叢書系列：新時代系列
- 規 格：平裝 / 200頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
內容簡介
繼《靈性煉金術》約書亞的靈訊後，潘蜜拉第一次傳遞大地之母蓋婭的訊息。
地球正在轉變，人的意識也正在轉變。
在這高度轉化的時代，該如何準備好自己，一同躍升為新人類、新地球？
地球正在轉變，人的意識也正在轉變。
在這高度轉化的時代，該如何準備好自己，一同躍升為新人類、新地球？
12篇來自蓋婭充滿愛與真相的靈訊＋12幅台灣大自然珍貴美景
提醒我們不要害怕做真正的自己、不要害怕活出自己的偉大。
你有能力在地球上創建自己的天堂，迎接全新的療癒與轉化！
大地之母蓋婭以真摯的心和溫暖的話語，帶我們從內向外（從療癒內在舊痛開始），自上而下（從頂輪到海底輪），循序漸進地療癒自己，進而享受生命。就如同母親牽著孩子的手，直到我們能夠與地球建立全然的連結，帶著全然的安全感，腳踏實地、輕鬆自在地生活在這個世界上。
蓋婭不斷強調：人間天堂並非遙遠的夢想。每個人都有能力在地球上創建一片天堂，第一步就是與自己和諧共處。在這本書中，蓋婭邀請我們回歸自己，如果我們能夠遵從自己的內在自然，就會自然而然地尊重外在自然，並帶著萬物一體的覺知行事。
這些訊息衷心地鼓勵我們不要害怕做真正的自己、害怕與眾不同、害怕彰顯自己的偉大，並提醒我們做為一個人所擁有的獨特天賦，以及人類的使命。蓋婭邀請我們與她建立起親密、互助的合作關係，並希望啟發我們更愛自己、愛地球。
名人推薦
王季慶新時代教母、徐仁修作家、張德芬身心靈作家、許睿光沐光學苑身心靈成長中心負責人、彭樹君作家、藍米克新圓山診所總經理 感動推薦
「溫柔的靈訊，來自大地母親的提醒────
我們都是地球的兒女，時時刻刻都活在母親的懷抱裡，被愛，被支持，也被療癒。」──彭樹君（作家‧自由時報花編副刊主編）
「因為宇宙的法則是『同類相吸、物以類聚』。當你內在感到快樂，你才能吸引快樂；當你用力去愛，你才能吸引到愛；當你無懼的去追求生命，生命將回報你豐盛與巨大的成功！」──許睿光（沐光學苑身心靈成長中心負責人‧「命運好好玩」塔羅占星師）
作者介紹
作者簡介
潘蜜拉．克里柏（Pamela Kribbe）
一九六八年出生於荷蘭。小時候喜歡讀《聖經》和耶穌生平故事，十二歲時祖母去世，開始對死後世界和超自然現象產生興趣。十九歲進入萊登大學研讀哲學，變成懷疑論者，崇尚理性思考，覺得所有跟宗教有關的東西都是迷信。
二十六歲到三十二歲之間，經歷離婚及幾次感情創傷，雖然還是完成了博士論文，取得學位，但之後就離開純智性的學術研究領域。三十二歲時遇到一位靈性導 師和心靈解讀者，開始了深刻的內在蛻變，有生以來第一次感覺到解放和自由，彷如重生，終於做回自己。三十三歲認識擔任回溯療法治療師的傑瑞特，隨即陷入愛 河並結婚。接著在三十四歲那年的某天晚上，她感受到約書亞的存在。
一開始，潘蜜拉害怕被嘲笑，加上有個受過哲學訓練的理性腦袋在拉扯，她根本不敢告訴任何人自己可以接收到約書亞或耶穌的靈訊。一年後，透過親友的鼓勵 和靈性團體的邀請，潘蜜拉才在網站上和聚會的場合公開此事。約書亞的靈訊也很快地從荷蘭文，延伸到英文，如今更蔓延到法文、德文、義大利文、西班牙文、葡 萄牙文、希伯來文、波蘭文，甚至是中文的世界。許多讀過約書亞靈訊資料的讀者，都被那清新、簡潔、美妙且充滿愛與慈悲的洞見所打動。
而在通靈傳導約書亞訊息幾年後，潘蜜拉也開始接收到約書亞之母馬利亞的靈訊。現在潘蜜拉跟丈夫合作解讀約書亞和馬
利亞的靈訊，並開設課程，擔任靈性諮詢師。著有《靈性煉金術》《靈性覺醒》《與指導靈溝通》。
譯者簡介
艾琦
旅居荷蘭，喜好讀書、寫作、翻譯（英語、荷蘭語）、旅遊和音樂。在心靈探索之路上關注過哲學、宗教、心理學及神祕學等，若干年前首次接觸身心靈類書 籍，體驗到共振的魅力，從此一發不可收拾，一不小心從書外走進書內，開始翻譯身心靈方面的書籍。譯有《靈性覺醒》（合譯）《與指導靈溝通》。
潘蜜拉．克里柏（Pamela Kribbe）
一九六八年出生於荷蘭。小時候喜歡讀《聖經》和耶穌生平故事，十二歲時祖母去世，開始對死後世界和超自然現象產生興趣。十九歲進入萊登大學研讀哲學，變成懷疑論者，崇尚理性思考，覺得所有跟宗教有關的東西都是迷信。
二十六歲到三十二歲之間，經歷離婚及幾次感情創傷，雖然還是完成了博士論文，取得學位，但之後就離開純智性的學術研究領域。三十二歲時遇到一位靈性導 師和心靈解讀者，開始了深刻的內在蛻變，有生以來第一次感覺到解放和自由，彷如重生，終於做回自己。三十三歲認識擔任回溯療法治療師的傑瑞特，隨即陷入愛 河並結婚。接著在三十四歲那年的某天晚上，她感受到約書亞的存在。
一開始，潘蜜拉害怕被嘲笑，加上有個受過哲學訓練的理性腦袋在拉扯，她根本不敢告訴任何人自己可以接收到約書亞或耶穌的靈訊。一年後，透過親友的鼓勵 和靈性團體的邀請，潘蜜拉才在網站上和聚會的場合公開此事。約書亞的靈訊也很快地從荷蘭文，延伸到英文，如今更蔓延到法文、德文、義大利文、西班牙文、葡 萄牙文、希伯來文、波蘭文，甚至是中文的世界。許多讀過約書亞靈訊資料的讀者，都被那清新、簡潔、美妙且充滿愛與慈悲的洞見所打動。
而在通靈傳導約書亞訊息幾年後，潘蜜拉也開始接收到約書亞之母馬利亞的靈訊。現在潘蜜拉跟丈夫合作解讀約書亞和馬
利亞的靈訊，並開設課程，擔任靈性諮詢師。著有《靈性煉金術》《靈性覺醒》《與指導靈溝通》。
譯者簡介
艾琦
旅居荷蘭，喜好讀書、寫作、翻譯（英語、荷蘭語）、旅遊和音樂。在心靈探索之路上關注過哲學、宗教、心理學及神祕學等，若干年前首次接觸身心靈類書 籍，體驗到共振的魅力，從此一發不可收拾，一不小心從書外走進書內，開始翻譯身心靈方面的書籍。譯有《靈性覺醒》（合譯）《與指導靈溝通》。
目錄
〔推薦序〕這是一封媽媽寫給我們的情書 許睿光
〔譯序〕從自我療癒到享受生命的旅程
〔作者導言〕隨順內在自然，共創人間天堂
人類與地球
天家就在你心中／身為人是一件偉大的事／如何能幫助地球？
失去的樂園
連結各種意識次元的橋樑／地球的守護者／通往開悟的提升之路必須經由情緒體／你完全可以療癒自己
享受與創造—與地球建立連結
與大自然對立，就是墜出了天堂／為何需要「與地球建立連結」？
／藉由「享受」與地球建立連結／藉由「創造」與地球建立連結／完整的迴圈／通往新地球之旅
回歸天性，回歸天家
內在之旅的第一階段：從頭腦到心／內在之旅的第二階段：自心至腹，找到寂靜中心／內在之旅的第三階段：觀想動物，腦、心、腹三合一
臣服於心
平衡的自我／聆聽內心的聲音／依心而行／1認知與信任自己的獨特之路／2敢於臣服／3敬重靈魂的自然韻律
擁抱內在小孩
放下童年／放開母親／放開父親／成為自己的女人或男人／使自己變得完整
擁有安全感
面對內在的痛苦／1覺察情緒的價值與力量／2體驗你內在及周遭的自然美／3與身體連結
水土風火，四大元素之旅
水：臣服元素／火：啟迪元素／風：精神元素／土：形相元素／如何運用四大元素的力量？
與動物的溝通與互動
人與動物之間的連結／動物的誕生／減輕動物的苦難／認知意識的創造性／敬重動物／保持施受之間的平衡／信任自身的感受
大自然的療癒力量
你本是天使／在地球上擁有歸屬感
兩性之舞
男性與女性的角色／女性與男性的創傷／建立通往彼此的橋樑／痛苦之橋
新地球的孩童
共同的人性／開放的心靈／新一代的力量／蘊含在你內心的承諾
〔譯序〕從自我療癒到享受生命的旅程
〔作者導言〕隨順內在自然，共創人間天堂
人類與地球
天家就在你心中／身為人是一件偉大的事／如何能幫助地球？
失去的樂園
連結各種意識次元的橋樑／地球的守護者／通往開悟的提升之路必須經由情緒體／你完全可以療癒自己
享受與創造—與地球建立連結
與大自然對立，就是墜出了天堂／為何需要「與地球建立連結」？
／藉由「享受」與地球建立連結／藉由「創造」與地球建立連結／完整的迴圈／通往新地球之旅
回歸天性，回歸天家
內在之旅的第一階段：從頭腦到心／內在之旅的第二階段：自心至腹，找到寂靜中心／內在之旅的第三階段：觀想動物，腦、心、腹三合一
臣服於心
平衡的自我／聆聽內心的聲音／依心而行／1認知與信任自己的獨特之路／2敢於臣服／3敬重靈魂的自然韻律
擁抱內在小孩
放下童年／放開母親／放開父親／成為自己的女人或男人／使自己變得完整
擁有安全感
面對內在的痛苦／1覺察情緒的價值與力量／2體驗你內在及周遭的自然美／3與身體連結
水土風火，四大元素之旅
水：臣服元素／火：啟迪元素／風：精神元素／土：形相元素／如何運用四大元素的力量？
與動物的溝通與互動
人與動物之間的連結／動物的誕生／減輕動物的苦難／認知意識的創造性／敬重動物／保持施受之間的平衡／信任自身的感受
大自然的療癒力量
你本是天使／在地球上擁有歸屬感
兩性之舞
男性與女性的角色／女性與男性的創傷／建立通往彼此的橋樑／痛苦之橋
新地球的孩童
共同的人性／開放的心靈／新一代的力量／蘊含在你內心的承諾
序
推薦序
這是一封媽媽寫給我們的情書 許睿光
這是大地之母—蓋婭，寫給她的子女（也就是我們）一封長長的、溫柔而美麗的情書！
她要我們享受生命、享受身體，盡情的去創造，找到靈魂的渴望，感受自腹部湧出的熱情與激情，做自己內在真實渴望的事情，完全的成為自己，將自己燦爛的活出來，這是一個完整的迴圈，一個正向的循環，將使我們踏上神聖的生命之旅，亦是對地球最大的祝福！
從事靈性療癒的工作十年了，我發現，不快樂的人很多，有情緒障礙的人很多，因為情緒低落而不健康的人很多，找不到人生方向的人也很多。因為家庭、學校教育從來不教我們如何照顧情緒，也不會教我們如何愛自己！
是時候了，你要學習如何愛自己，如何活出自己。愛自己，你必須要能時時感覺自己的身體與情緒！我遇過很多個案，他們常常腰痠背痛，動不動去找人按摩推 拿，但肩頸卻仍舊硬的跟石頭一樣！當我把手放在他們的肩上，常常在不知不覺中，他們的眼淚就流下來了，原來，在肌肉裡，隱藏著好多過往的委屈與痛苦，而這 些情緒，從來不曾好好被安撫，反而藉由肌肉痠痛表現出來。
書中提及了三個很重要的脈輪：第一個是太陽神經叢（胃部），這是一個有關物質、金錢與自尊的脈輪。從小我們就被灌輸許多有關金錢的恐懼，也許你還深深 把持「賺錢很難」「賺錢很辛苦」這種想法，你從來不知道，你的胃部為你承擔多少對金錢的擔憂與害怕？一個時時有匱乏感的人，胃部常是緊張虛弱的。
第二個提到的是臍輪（大腸小腸的部位），這是一個與人際關係及安全感有關的位置。現實生活中，每個人都害怕被同儕排擠、被伴侶拋棄、怕不被接納、被討 厭，所以很多人不敢做自己，因為怕得罪人，怕惹別人不開心。為了人際的安全感，為了讓爸媽、伴侶開心，有時我們得犧牲自己內在的渴望。
第三個說明的是海底輪（生殖器的部位），與你的性欲有關。性欲是我們生命最底層的動能！內在的「渴望」點燃起所有外在的行動力。但是當你從小在桌上唱 唱跳跳，卻被你的父母制止；你的爸媽跟你說不可以打人、不可以發脾氣、不可以罵人、走路好好走，不要用跑的……這個脈輪的能量往往就被壓抑了。
這些種種的制約是時候該釋放了，地球媽媽，要我們看見，我們需要去感覺我們的身體，看見我們內在的渴望，成為一個活生生的人。把內在的熱情與火花點 燃，從心去感受，除了工作與賺錢以外，什麼事情可以讓我們內在感到悸動與熱力四射？並努力去追求那些令我們感動的事，像是藝術、音樂、旅行、愛……
因為宇宙的法則是「同類相吸、物以類聚」。當你內在感到快樂，你才能吸引快樂；當你用力去愛，你才能吸引到愛；當你無懼的去追求生命，生命將回報你豐 盛與巨大的成功！過去那種綁手綁腳，活在恐懼中的模式，並不能帶給你成功與幸福，因為來自於恐懼的種種作為，最後終究徒勞無功，只創造更多恐懼的結果，這 是靈性最終的法則。
這本書適合給每個渴望轉變的人閱讀！藉由愛自己，享受自己，盡情創造，綻放燦爛的生命！
（本文作者為沐光學苑身心靈成長中心負責人．「命運好好玩」占星塔羅老師）
作者導言
隨順內在自然，共創人間天堂
人類意識並非是唯一的意識形式，動物也擁有意識—雖然動物意識在本質上與人類不同。越來越多的研究結果證實，動物也能夠感受、體驗細微的情緒。此外， 有些研究人員發現，植物似乎也會因人類的對待方式不同而產生不同的反應，充滿呵護與慈愛的對待方式會促進植物的成長與綻放。這表示，植物也擁有意識，能夠 覺察人類的想法與感受。即使是岩石，也有一定程度的意識，有些人能夠感受到寶石的能量，而且許多寶石也具有強大的療癒功能。
那麼地球本身呢？地球是一顆行星。就第一印象而言，地球看上去只不過是運行在宇宙中的一塊巨石。從生物化學的角度看，太陽以及地球周圍的大氣層使地球 上的生命成為可能—這也是我們所學到的科學知識。然而，地球真的只是一個碩大的星體嗎？有沒有可能她是居於這一星體之中，而賦予這星體靈性和生命的意識覺 知呢？你也可以向自己提出同樣的問題：你就是你的肉身，或者你是承載這個肉身且賦予其靈性的那個意識覺知呢？若干世紀以來，哲學家們一直都在討論這個大哉 問。
本書的假設是：一切生命體都擁有「某一意識」，這一意識獨立且先於他所居的物質形相。地球並非僅僅是一塊物質性的巨石，她是一個擁有意識覺知、充滿智 慧的生命體。與地球的靈魂（蓋婭）溝通是有可能的，本書的目的是：賦予地球一個聲音，聆聽她敘述，讓她用言語及畫面表達自己。
本書彙集了蓋婭帶給我們的一系列訊息。這些訊息不僅僅涉及到她自己，也涉及到人類以及人類與地球之間的關係。她渴望與我們溝通，助我們憶起我們與她之間那古老的連結與約定。人類與地球的共同合作，會使雙方都找到並實現各自的使命，以及體驗喜悅與充實感。
＊靈訊傳導的品質
我如何與蓋婭溝通？我如何接收她的訊息，又因何知道這些訊息可信呢？
本書的訊息都是藉由通靈傳導收到的。在通靈傳導的過程中，傳導者，或者說傳導管道，將自己開放給某一靈性存有（不具肉身的靈性存有）的能量與智慧。在 這一過程中，他╲她能夠感受到某一超越其上的能量流，為我們帶來充滿愛與啟迪的訊息。在傳導過程中，傳導者能夠透過口述或筆錄的形式接收到各種洞見與靈 感。一般來說，正在進行通靈傳導的人處於一種精神放鬆的狀態，當一個人專注地做自己喜歡的事情時，例如演奏音樂、進行體育運動或者繪畫，也會感受到這種 「流動」。你「暫離理性」，進入感官世界中。在這一開放與接收的過程中，傳導者本人並非被動的「傳遞」，而是積極地參與，因為他╲她扮演著橋樑的角色，在 「藉由直覺感受到的洞見」與「描述這些洞見的人類語言」之間建起一座橋樑。也可以說，傳導者是轉譯者，將藉由直覺接收與感知到的洞見轉譯成詞彙與概念。
透過傳導，我們能夠接觸到一個宏大的訊息源，這些訊息涵蓋各種不同的主題與面向，為我們帶來新的洞見，助我們與靈魂所在的次元（處於物質之外的更高次 元）建立連結。傳導能夠幫助我們超越物質次元中的煩惱與憂慮，使我們擁有更廣闊的視野，並賦予我們希望與洞見。儘管如此，傳導只是（且一直是）一種人類活 動，如同其他的人類活動一樣，也存在著品質與創意上的差異。呼喚某一靈性存有來作為訊息的來源，並不會使這一訊息的價值徒增。你完全且一直能夠用自己健全 的心智與直覺來判斷一則訊息是否有價值：這則訊息是否為你帶來豐盛、激勵、明晰與啟迪？如果確實如此的話，這則訊息就是正向的，會對你的日常生活有一定的 助益。如果訊息充滿了批判、恐懼、權威或戲劇性的話，你就必須對其價值抱持質疑了。
人們對通靈傳導的疑問常常是：你如何知道這是一個明淨的傳導管道？這些訊息是否在純淨、毫無過濾的情況下傳導過來的？可以說，所有的通靈訊息都經過了 人類心智，以及社會文化（薰陶我們長大的社會文化）的過濾，訊息的接收者是無法完全消除這層過濾的。在我眼中通靈傳導是人與神、人類世界與靈性世界之間的 合作，在合作的過程中，傳導者是一個積極、有意識的參與者。我個人認為，「純淨的傳導」並不是說要關閉自己，以成為一個被動、傀儡般的媒介，而是指在與靈 性世界溝通的過程中，呈現出最佳的自己。而傳導者所能呈現的最佳特質就是：信任、勇氣以及開放的態度。這些特質使他╲她能夠儘量不帶偏見地臣服於那靈性的 能量流—那希望能夠流經、透過他╲她來彰顯的能量流。在接收能量流的過程中，傳導者需要與自己的心智合作，好將感受到的能量及洞見轉譯成人類語言。詞彙、 概念、語言屬於地球實相，而與靈性世界的溝通則是非常直接與感性的，需要一個人類的轉譯者來為這能量賦予物質的形相。在轉譯過程中，出現變形或扭曲是完全 有可能的，甚至是不可避免的；「純淨」地轉譯並不是說必須要完美，而是要真誠，並明瞭自己的有限性。
聆聽的人永遠無法確知靈訊何處出現扭曲，何處沒有；純淨的傳導者，通常自己也不知道，因為扭曲發生在潛意識的層面上。因此，要根據靈訊的內容來做判斷，運用自己的直覺，以及健全的心智來感受某一靈訊對你是否有價值和意義。
＊與蓋婭的溝通
「蓋婭是一個有意識的生命體，我們能夠與她溝通」，用現代的觀點看，這是一個頗為怪異的想法。無論是科學，還是二元的靈性傳統都對這一可能性持否定的態度。在講述我如何開始與蓋婭溝通之前，我想先請蓋婭來描述一下人類與地球之間的溝通：
與生機盎然的大自然溝通是極其自然的事，這樣做也可以幫助你們在地球上有歸屬感。請看一看環繞你們的大自然，對動物而言，直覺性的覺察是再自然不過的 事。動物常常藉由心電感應（而不是透過語言及概念）與後代及同類溝通。動物能夠預感到地震、海嘯，且先於人類製造的探測儀器。植物也能夠直覺地覺察，儘管 植物並不了解人類與動物的情緒，卻能夠感知人類與動物的情緒狀態，並對此作出反應。
宇宙中貫穿著一股溝通之流，它以所有生命體之間的內在連結為基礎。在整個大自然中，神之手在運作，這並非掌控與權威之手，而是一股溫柔、活力無窮的靈性之流，它彰顯為各色各異的形相，且自始至終都未失去其本性—神聖的一體性。
過於活躍的人類智慧使這自然之流受到了扭曲。以分析與歸納為基礎的大腦思維有其獨特的價值與意義，然而，隨著人類的發展，大腦思維開始主宰人類，使人 類逐漸脫離自己的天然本性。其實，藉由直覺與周遭的生物進行溝通本是極其自然與正常的事，而現代人卻認為與動、植物交流是怪異的行為，他們以為自己是地球 上唯一有意識、有覺知的生物。動物與植物能夠感覺到自己是某個靈性整體的一部分，對於動植物而言，這是不言而喻的事。而人類則使自己脫離了自然整體，他們 覺得自己像是一個孤獨的流浪者，迷失在冰冷、毫無意義的宇宙之中。
在這本書中，我呼喚你們再次回歸自然，尤其是你內在的自然、你的感受、你的心靈，它們使你成為宇宙整體的一部分。這是完全可能的，甚至非常容易做到。 你只需隨著心靈的韻律起舞，也就是說，重新開始聆聽你內在自然的聲音，而不是因恐懼或者他人灌輸給你的理性的權衡而排拒它。我呼喚你們重建一種全新的野 性，這不是破壞和諧的野性，而是重建和諧，並將你帶回你那堅不可摧的神聖核心（人類的心智根本無法理解或制服它）的野性。
對我而言，感受到與地球之間那真實鮮活的溝通絕非簡單的事。從二○○七年起，我開始接收蓋婭的訊息，那時我已提供了多年的諮詢服務，且出版了一些有關 通靈訊息的書籍，那時最啟迪我的是基督能量。我天生就不是很關注地球，我的意思是，我對於生活在地球上、寄居於肉身中懷有相當的偏見與排斥心理—部分在潛 意識層面上。一些舊有信念對我有著深遠的影響，比如我認為身體是靈魂的地牢，地球則是個眼淚谷，靈性成長的主要目標就是超越地球實相。我的心中充滿了二元 性的想法，這不僅來自於陪伴我們長大的傳統信仰，也來自於一些負面的前世經歷—它們使我對地球的輪迴之旅心生排斥。
隨著與蓋婭的溝通，我漸漸放棄了這些想法。感受她的睿智、獨特性與力量，對我來說是一種殊勝的體驗。蓋婭擁有高度發展、充滿智慧的意識覺知。她思想深 邃、風趣幽默，而且非常實際。在與她交流的過程中，有時我腦中會閃出一個美麗的畫面：一位年輕女子身著一襲淺色，如春天般清新的長裙，在微風中翩翩起舞。 透過她清亮的雙眼，我看到一幅幅大自然的畫面：古老的岩石、纏繞的樹根、嬌嫩的花朵、犀利的虎眼，以及消失在樹叢中的小鹿。這些畫面，幫助我能夠更真實地 體驗到蓋婭的存在。她是（卻不只是）我們周圍那充滿活力的大自然，她為地球上所有的生命形式賦予了靈性與生機，為我們提供在這裡生活的機遇，使我們能夠探 索與體驗物質次元。
我從蓋婭接收到的訊息中，她不斷地呼喚與邀請我們與她進行溝通。她想告訴我們人類的使命，這與各種二元性的信仰系統對我們的教導截然不同。我們的物質 天性（包括情緒與激情）並不是罪惡、低等或不可信的。我們的目的也不是超越自身的物質特性以接近「彼岸」那更高的次元。一旦我們能夠接納自身的天然本性， 聆聽它，並與它合作，就會在地球上擁有歸屬感。我們的目的不是超越地球實相，而是使靈魂實體化，完全地沉入地球實相，就在此時此刻。在這一下沉之旅上，蓋 婭誠摯地迎接我們，並賦予我們力量。
蓋婭不斷地強調說：人間天堂並非遙遠的夢想。每個人都有能力在地球上創建一片天堂，第一步就是與自己和諧共處。在這本書中，蓋婭邀請你回歸自己，如果你能夠遵從自己的內在自然，與其合作，就會自然而然地尊重外在自然，並帶著萬物一體的覺知行事。
書中的訊息都是有聽眾在場時（比如講座或工作坊）傳導的。訊息中，「我」指的是蓋婭（地球），「你」或「你們」指的則是聽眾。在整理這本書時，我對傳導的訊息做了一定程度的編輯與補充。整個編輯過程中，我都感受到蓋婭的能量陪伴著我，為我提供建議與幫助。
這本書是獻給地球母親的讚歌，藉由聆聽她用文字與畫面表達自己來讚美她，歌頌她。與此同時，這也是蓋婭獻給你的讚歌，她通過這些訊息衷心地提醒你作為一個人所擁有的獨特天賦。蓋婭敬仰你的人類特性，並邀請你與她建立親密、互助的合作關係。
希望這曲獻給雙方的讚歌能夠啟迪、激勵你更加愛自己，愛地球。
這是一封媽媽寫給我們的情書 許睿光
這是大地之母—蓋婭，寫給她的子女（也就是我們）一封長長的、溫柔而美麗的情書！
她要我們享受生命、享受身體，盡情的去創造，找到靈魂的渴望，感受自腹部湧出的熱情與激情，做自己內在真實渴望的事情，完全的成為自己，將自己燦爛的活出來，這是一個完整的迴圈，一個正向的循環，將使我們踏上神聖的生命之旅，亦是對地球最大的祝福！
從事靈性療癒的工作十年了，我發現，不快樂的人很多，有情緒障礙的人很多，因為情緒低落而不健康的人很多，找不到人生方向的人也很多。因為家庭、學校教育從來不教我們如何照顧情緒，也不會教我們如何愛自己！
是時候了，你要學習如何愛自己，如何活出自己。愛自己，你必須要能時時感覺自己的身體與情緒！我遇過很多個案，他們常常腰痠背痛，動不動去找人按摩推 拿，但肩頸卻仍舊硬的跟石頭一樣！當我把手放在他們的肩上，常常在不知不覺中，他們的眼淚就流下來了，原來，在肌肉裡，隱藏著好多過往的委屈與痛苦，而這 些情緒，從來不曾好好被安撫，反而藉由肌肉痠痛表現出來。
書中提及了三個很重要的脈輪：第一個是太陽神經叢（胃部），這是一個有關物質、金錢與自尊的脈輪。從小我們就被灌輸許多有關金錢的恐懼，也許你還深深 把持「賺錢很難」「賺錢很辛苦」這種想法，你從來不知道，你的胃部為你承擔多少對金錢的擔憂與害怕？一個時時有匱乏感的人，胃部常是緊張虛弱的。
第二個提到的是臍輪（大腸小腸的部位），這是一個與人際關係及安全感有關的位置。現實生活中，每個人都害怕被同儕排擠、被伴侶拋棄、怕不被接納、被討 厭，所以很多人不敢做自己，因為怕得罪人，怕惹別人不開心。為了人際的安全感，為了讓爸媽、伴侶開心，有時我們得犧牲自己內在的渴望。
第三個說明的是海底輪（生殖器的部位），與你的性欲有關。性欲是我們生命最底層的動能！內在的「渴望」點燃起所有外在的行動力。但是當你從小在桌上唱 唱跳跳，卻被你的父母制止；你的爸媽跟你說不可以打人、不可以發脾氣、不可以罵人、走路好好走，不要用跑的……這個脈輪的能量往往就被壓抑了。
這些種種的制約是時候該釋放了，地球媽媽，要我們看見，我們需要去感覺我們的身體，看見我們內在的渴望，成為一個活生生的人。把內在的熱情與火花點 燃，從心去感受，除了工作與賺錢以外，什麼事情可以讓我們內在感到悸動與熱力四射？並努力去追求那些令我們感動的事，像是藝術、音樂、旅行、愛……
因為宇宙的法則是「同類相吸、物以類聚」。當你內在感到快樂，你才能吸引快樂；當你用力去愛，你才能吸引到愛；當你無懼的去追求生命，生命將回報你豐 盛與巨大的成功！過去那種綁手綁腳，活在恐懼中的模式，並不能帶給你成功與幸福，因為來自於恐懼的種種作為，最後終究徒勞無功，只創造更多恐懼的結果，這 是靈性最終的法則。
這本書適合給每個渴望轉變的人閱讀！藉由愛自己，享受自己，盡情創造，綻放燦爛的生命！
（本文作者為沐光學苑身心靈成長中心負責人．「命運好好玩」占星塔羅老師）
作者導言
隨順內在自然，共創人間天堂
人類意識並非是唯一的意識形式，動物也擁有意識—雖然動物意識在本質上與人類不同。越來越多的研究結果證實，動物也能夠感受、體驗細微的情緒。此外， 有些研究人員發現，植物似乎也會因人類的對待方式不同而產生不同的反應，充滿呵護與慈愛的對待方式會促進植物的成長與綻放。這表示，植物也擁有意識，能夠 覺察人類的想法與感受。即使是岩石，也有一定程度的意識，有些人能夠感受到寶石的能量，而且許多寶石也具有強大的療癒功能。
那麼地球本身呢？地球是一顆行星。就第一印象而言，地球看上去只不過是運行在宇宙中的一塊巨石。從生物化學的角度看，太陽以及地球周圍的大氣層使地球 上的生命成為可能—這也是我們所學到的科學知識。然而，地球真的只是一個碩大的星體嗎？有沒有可能她是居於這一星體之中，而賦予這星體靈性和生命的意識覺 知呢？你也可以向自己提出同樣的問題：你就是你的肉身，或者你是承載這個肉身且賦予其靈性的那個意識覺知呢？若干世紀以來，哲學家們一直都在討論這個大哉 問。
本書的假設是：一切生命體都擁有「某一意識」，這一意識獨立且先於他所居的物質形相。地球並非僅僅是一塊物質性的巨石，她是一個擁有意識覺知、充滿智 慧的生命體。與地球的靈魂（蓋婭）溝通是有可能的，本書的目的是：賦予地球一個聲音，聆聽她敘述，讓她用言語及畫面表達自己。
本書彙集了蓋婭帶給我們的一系列訊息。這些訊息不僅僅涉及到她自己，也涉及到人類以及人類與地球之間的關係。她渴望與我們溝通，助我們憶起我們與她之間那古老的連結與約定。人類與地球的共同合作，會使雙方都找到並實現各自的使命，以及體驗喜悅與充實感。
＊靈訊傳導的品質
我如何與蓋婭溝通？我如何接收她的訊息，又因何知道這些訊息可信呢？
本書的訊息都是藉由通靈傳導收到的。在通靈傳導的過程中，傳導者，或者說傳導管道，將自己開放給某一靈性存有（不具肉身的靈性存有）的能量與智慧。在 這一過程中，他╲她能夠感受到某一超越其上的能量流，為我們帶來充滿愛與啟迪的訊息。在傳導過程中，傳導者能夠透過口述或筆錄的形式接收到各種洞見與靈 感。一般來說，正在進行通靈傳導的人處於一種精神放鬆的狀態，當一個人專注地做自己喜歡的事情時，例如演奏音樂、進行體育運動或者繪畫，也會感受到這種 「流動」。你「暫離理性」，進入感官世界中。在這一開放與接收的過程中，傳導者本人並非被動的「傳遞」，而是積極地參與，因為他╲她扮演著橋樑的角色，在 「藉由直覺感受到的洞見」與「描述這些洞見的人類語言」之間建起一座橋樑。也可以說，傳導者是轉譯者，將藉由直覺接收與感知到的洞見轉譯成詞彙與概念。
透過傳導，我們能夠接觸到一個宏大的訊息源，這些訊息涵蓋各種不同的主題與面向，為我們帶來新的洞見，助我們與靈魂所在的次元（處於物質之外的更高次 元）建立連結。傳導能夠幫助我們超越物質次元中的煩惱與憂慮，使我們擁有更廣闊的視野，並賦予我們希望與洞見。儘管如此，傳導只是（且一直是）一種人類活 動，如同其他的人類活動一樣，也存在著品質與創意上的差異。呼喚某一靈性存有來作為訊息的來源，並不會使這一訊息的價值徒增。你完全且一直能夠用自己健全 的心智與直覺來判斷一則訊息是否有價值：這則訊息是否為你帶來豐盛、激勵、明晰與啟迪？如果確實如此的話，這則訊息就是正向的，會對你的日常生活有一定的 助益。如果訊息充滿了批判、恐懼、權威或戲劇性的話，你就必須對其價值抱持質疑了。
人們對通靈傳導的疑問常常是：你如何知道這是一個明淨的傳導管道？這些訊息是否在純淨、毫無過濾的情況下傳導過來的？可以說，所有的通靈訊息都經過了 人類心智，以及社會文化（薰陶我們長大的社會文化）的過濾，訊息的接收者是無法完全消除這層過濾的。在我眼中通靈傳導是人與神、人類世界與靈性世界之間的 合作，在合作的過程中，傳導者是一個積極、有意識的參與者。我個人認為，「純淨的傳導」並不是說要關閉自己，以成為一個被動、傀儡般的媒介，而是指在與靈 性世界溝通的過程中，呈現出最佳的自己。而傳導者所能呈現的最佳特質就是：信任、勇氣以及開放的態度。這些特質使他╲她能夠儘量不帶偏見地臣服於那靈性的 能量流—那希望能夠流經、透過他╲她來彰顯的能量流。在接收能量流的過程中，傳導者需要與自己的心智合作，好將感受到的能量及洞見轉譯成人類語言。詞彙、 概念、語言屬於地球實相，而與靈性世界的溝通則是非常直接與感性的，需要一個人類的轉譯者來為這能量賦予物質的形相。在轉譯過程中，出現變形或扭曲是完全 有可能的，甚至是不可避免的；「純淨」地轉譯並不是說必須要完美，而是要真誠，並明瞭自己的有限性。
聆聽的人永遠無法確知靈訊何處出現扭曲，何處沒有；純淨的傳導者，通常自己也不知道，因為扭曲發生在潛意識的層面上。因此，要根據靈訊的內容來做判斷，運用自己的直覺，以及健全的心智來感受某一靈訊對你是否有價值和意義。
＊與蓋婭的溝通
「蓋婭是一個有意識的生命體，我們能夠與她溝通」，用現代的觀點看，這是一個頗為怪異的想法。無論是科學，還是二元的靈性傳統都對這一可能性持否定的態度。在講述我如何開始與蓋婭溝通之前，我想先請蓋婭來描述一下人類與地球之間的溝通：
與生機盎然的大自然溝通是極其自然的事，這樣做也可以幫助你們在地球上有歸屬感。請看一看環繞你們的大自然，對動物而言，直覺性的覺察是再自然不過的 事。動物常常藉由心電感應（而不是透過語言及概念）與後代及同類溝通。動物能夠預感到地震、海嘯，且先於人類製造的探測儀器。植物也能夠直覺地覺察，儘管 植物並不了解人類與動物的情緒，卻能夠感知人類與動物的情緒狀態，並對此作出反應。
宇宙中貫穿著一股溝通之流，它以所有生命體之間的內在連結為基礎。在整個大自然中，神之手在運作，這並非掌控與權威之手，而是一股溫柔、活力無窮的靈性之流，它彰顯為各色各異的形相，且自始至終都未失去其本性—神聖的一體性。
過於活躍的人類智慧使這自然之流受到了扭曲。以分析與歸納為基礎的大腦思維有其獨特的價值與意義，然而，隨著人類的發展，大腦思維開始主宰人類，使人 類逐漸脫離自己的天然本性。其實，藉由直覺與周遭的生物進行溝通本是極其自然與正常的事，而現代人卻認為與動、植物交流是怪異的行為，他們以為自己是地球 上唯一有意識、有覺知的生物。動物與植物能夠感覺到自己是某個靈性整體的一部分，對於動植物而言，這是不言而喻的事。而人類則使自己脫離了自然整體，他們 覺得自己像是一個孤獨的流浪者，迷失在冰冷、毫無意義的宇宙之中。
在這本書中，我呼喚你們再次回歸自然，尤其是你內在的自然、你的感受、你的心靈，它們使你成為宇宙整體的一部分。這是完全可能的，甚至非常容易做到。 你只需隨著心靈的韻律起舞，也就是說，重新開始聆聽你內在自然的聲音，而不是因恐懼或者他人灌輸給你的理性的權衡而排拒它。我呼喚你們重建一種全新的野 性，這不是破壞和諧的野性，而是重建和諧，並將你帶回你那堅不可摧的神聖核心（人類的心智根本無法理解或制服它）的野性。
對我而言，感受到與地球之間那真實鮮活的溝通絕非簡單的事。從二○○七年起，我開始接收蓋婭的訊息，那時我已提供了多年的諮詢服務，且出版了一些有關 通靈訊息的書籍，那時最啟迪我的是基督能量。我天生就不是很關注地球，我的意思是，我對於生活在地球上、寄居於肉身中懷有相當的偏見與排斥心理—部分在潛 意識層面上。一些舊有信念對我有著深遠的影響，比如我認為身體是靈魂的地牢，地球則是個眼淚谷，靈性成長的主要目標就是超越地球實相。我的心中充滿了二元 性的想法，這不僅來自於陪伴我們長大的傳統信仰，也來自於一些負面的前世經歷—它們使我對地球的輪迴之旅心生排斥。
隨著與蓋婭的溝通，我漸漸放棄了這些想法。感受她的睿智、獨特性與力量，對我來說是一種殊勝的體驗。蓋婭擁有高度發展、充滿智慧的意識覺知。她思想深 邃、風趣幽默，而且非常實際。在與她交流的過程中，有時我腦中會閃出一個美麗的畫面：一位年輕女子身著一襲淺色，如春天般清新的長裙，在微風中翩翩起舞。 透過她清亮的雙眼，我看到一幅幅大自然的畫面：古老的岩石、纏繞的樹根、嬌嫩的花朵、犀利的虎眼，以及消失在樹叢中的小鹿。這些畫面，幫助我能夠更真實地 體驗到蓋婭的存在。她是（卻不只是）我們周圍那充滿活力的大自然，她為地球上所有的生命形式賦予了靈性與生機，為我們提供在這裡生活的機遇，使我們能夠探 索與體驗物質次元。
我從蓋婭接收到的訊息中，她不斷地呼喚與邀請我們與她進行溝通。她想告訴我們人類的使命，這與各種二元性的信仰系統對我們的教導截然不同。我們的物質 天性（包括情緒與激情）並不是罪惡、低等或不可信的。我們的目的也不是超越自身的物質特性以接近「彼岸」那更高的次元。一旦我們能夠接納自身的天然本性， 聆聽它，並與它合作，就會在地球上擁有歸屬感。我們的目的不是超越地球實相，而是使靈魂實體化，完全地沉入地球實相，就在此時此刻。在這一下沉之旅上，蓋 婭誠摯地迎接我們，並賦予我們力量。
蓋婭不斷地強調說：人間天堂並非遙遠的夢想。每個人都有能力在地球上創建一片天堂，第一步就是與自己和諧共處。在這本書中，蓋婭邀請你回歸自己，如果你能夠遵從自己的內在自然，與其合作，就會自然而然地尊重外在自然，並帶著萬物一體的覺知行事。
書中的訊息都是有聽眾在場時（比如講座或工作坊）傳導的。訊息中，「我」指的是蓋婭（地球），「你」或「你們」指的則是聽眾。在整理這本書時，我對傳導的訊息做了一定程度的編輯與補充。整個編輯過程中，我都感受到蓋婭的能量陪伴著我，為我提供建議與幫助。
這本書是獻給地球母親的讚歌，藉由聆聽她用文字與畫面表達自己來讚美她，歌頌她。與此同時，這也是蓋婭獻給你的讚歌，她通過這些訊息衷心地提醒你作為一個人所擁有的獨特天賦。蓋婭敬仰你的人類特性，並邀請你與她建立親密、互助的合作關係。
希望這曲獻給雙方的讚歌能夠啟迪、激勵你更加愛自己，愛地球。
